・ 干物二種（あじ・さば）
・ きんぴらごぼう
・ セロリ切り干し大根
・ キムチ
・ サラダ
・ ごぼう、人参と三つ葉のお吸い物
・ 納豆
・ ゆでたまご
普通の切り干し大根の煮物にセロリの葉っぱをどっさりと混ぜ込んで。
ちょっと変わってて面白い味。
切り干し大根好きじゃない夫も美味しいなと言っていた（ただ単にセロリ好きなだけ）。
切り干し大根よりは、きんぴらのほうが好評。
ちなみに、雑な性格なので、新いごぼうを買った時は、酢水にさらすどころか、水にもさらさないタイプです。
ほら、皮にポリフェノールあるって言うしね。
8月なのに今日の東京めっちゃ寒かった。
8月と言えば、ちびの誕生日（23日）。
1歳にもなろうに、未だ、なんか、ちょっと、アレな、感じですが・・・。
「ちび」
アタシ。
「ごはん」
タベル。
「かわいい」
アタシ。
おいで
フワワヮヮァア
夫がかわいいなぁ、かわいいなぁ、おまえは本当にかわいいなぁ～と、毎日毎日グラビアモデル撮影のカメラマンレベルでちびを褒めちぎっているので「かわいい」は自分の第2の名前と認識していると思われる。
・ 豚ロース切り落としの大葉はさみピカタ
・ パプリカのツナおかか炒め
・ サラダ
・ キムチ
・ ワタリガニの味噌汁
・ 納豆
・ ゆでたまご
中に仕込んだ大葉がいい仕事をする。
胡麻油でツナとパプリカを炒めて、酒、みりん、醤油ちょぴっとで、かつおぶしドサー。
最近、お昼にセブンイレブンのサラダを食べるのが流行っているわたくし。
（唐突に）それではBest 3の発表です。
第3位 サーモンとロースト豆腐のチョップドサラダ
サーモンあり、豆腐あり、キヌアあり、枝豆ありと、巷で美食材と言われているものてんこ盛りの女子ウケ狙いサラダ。
入れ物も普通の透明プラとは一線を画して、ちょっとデリ風、ちょっとデパ地下風を意識。
レモンドレッシングで、ビタミンCダメ押しの1位になるかと思いきや、コンビニサラダにしては思い切った価格設定（480円）、と暴力的かつ人工的な酸っぱさを持つレモンドレッシングが仇となり3位に。
第2位 豆腐ハンバーグの和風さらだ
「SALAD」という、生粋の外来語を敢えてひらがなで表記することによって和食の底力をアピール。
「和 = 健康的」という図式に乗る戦略。
豆腐バーグ自体は可もなく不可もなくと言うところだけれど、下手したら、水っぽくなったり、パサついたりしそうなところを、ひじきを入れたりなどうまくまとめてある。
が、上に乗っている「和 = 照焼き」的な甘ったるいソースは除けて食べたいところ。
豆腐バーグに結構な重量があるので、サブ扱いの場合は他の食べ物のチョイスに注意が必要。
第1位 グリーンサラダ（ケール入り）
ドレッシングに「アマニ油」利用と書いていたり、ほぼひとかけらしか入っていないのに（ケール入り）とアピールして、普通のグリーンサラダにしては298円と若干割高ではあるものの、ドレッシングの味も良く、買ってまで食べないケールを食したことで、レア野菜採取感が味わえる一品。
「アマニ油は利用している油のうち20%利用」と、老眼だったら絶対見逃す小ささ、かつ薄墨使いでの表記があるが、取り敢えず消費者に正直なところも評価。
と、色々と書いてはみましたが、サラダ好きな私としてコンビニでこれだけバラエティに富んだサラダが選べるのは嬉しいところ。
最近のコンビニのメニュー開発はホントに凄いと思う。
セブンイレブンで食べたいサラダはこれで制覇したので、次はファミマ編でもお送りしようかと・・・（イラナイ？）
ちび嬢
昨日、東京はゲリラ豪雨に見舞われましたので。
久しぶりにフレンチトーストでも。
4つは食い過ぎのような気がするけど、完食していた。
あまりに暑くて、家に籠っていた日曜日。
（暑くなくても、基本籠っていますが）
・ ブン・チャーに入っている肉団子
・ ズッキーニのピザ風油揚げ
・ ホタテとエビの「韓国風！冷製ごまじそ和え」
・ ごぼうとにんじんのフレンチマリネ
・ とうふそうめん
・ サラダ
・ かき玉スープ
夫の絶賛肉だんご。
私の愛してやまない、ブン・チャーに入っている肉団子。
レシピはこちらの本を参考に。
詳細控えますが、ひき肉、玉ねぎみじん切り、万能ねぎ、砂糖、醤油、ナンプラー、シーズニングソース、にんにく＆生姜のすりおろしを入れて捏ね捏ねしてから焼いたもの。
既に味が付いているけど、お好みでチリソースなどを付けて。
うちは、青唐辛子醤油と、お試しで買ってみた ↓ これ利用。
そして、ズッキーニが半分ほど残っていたので、
早速真似してみる。
文句なく美味しいです。
あとは、この日に放送していた男子ごはん。
コウケンテツさんレシピ。
の、
パスタなしバージョン。
さっとゆでたごぼうとにんじんにお醤油をまぶして、マヨネーズとフレンチマスタード（粒マスタード）、みじん切りしたディルとケイパーを混ぜて。
オシャなデリ風なはずなのに、私が作るとそう見えない怪*1。
ちび嬢
最近お茶を引いていたワンダコニャー。
仕舞いこんでいるからダメなんだ！と思い、出してきたら、
いい感じでちびのくつろぎ場所に。
ヨッコラセット
*1:いっそ才能
朝ごはんはいつものアメリカンブレックファストで。
今回初オムレツで。
オムレツにはケチャップが付いてくるんだけど、一緒に食べて納得。
スクランブルエッグには別にいらないけど、オムレツには何故かケチャップが合う！
中がとろとろでスクランブルエッグともあまり変わらなそうなのに、なんでしょうかこの違いは？
今回、初めてのお留守番ちび嬢が心配で心配で心配でたまらないようなので（夫が）、食べてすぐに出発。
1時過ぎには家に到着。
怒り狂って、テレビを壊していたらどうしようと思ったけど、意外に普通だった。
部屋もできる限り片してきたのもあるけど、平常通り。
帰ってきた時は上の階で寝ていたようで、あくびをしながら下りてきた。
逞しく育ってくれて何よりです。
そして、この日の夜は、焼肉食べたいというお父様の希望により実家まで。
写真は撮ってませんが、色々と作ったもちこみ類。
全て冷凍してあるので、何が何だかわからずで、まあ、適当に選んで解凍してみてよ。
と、いう、夏季限定ロシアンルーレットもちこみバージョン。
マスキングテープへ【角煮】とか書いて、保存容器の蓋に貼っておくというような丁寧な暮らし的発想はない。
ちび嬢
私が唯一観ている民放テレビ番組「損する人得する人」
で、やっていた、レタスの芯につまようじを指すとレタスがいつまでもシャキシャキという得技をやってみた。
朝採れレタスが78円だったので2玉購入したの。
ここ2~3日はちょっと気温が下がっている東京ですが、この時期（先週）夏バテ寸前！！だったので、去年の私のふるさと納税を利用して温泉へ。
泊まりはいつもの箱根ハイランドホテル。
が、その前に。
前回のおそばがモヤモヤだったので、今回は何度か食したことのある「かわ嶋」へ。
やっぱり、お蕎麦屋さんって、外見も重要だと思う。
2人とも海老天ざる。
ハフハフ出汁巻き卵を食べる幸せ。
鬼百合がお庭に咲いていた。
この後、御殿場のアウトレットをブラブラと。
が、暑すぎて買い物する気も起きないという罠。
夫が冬用のジャケット買ったんだけど、試着しているのを見ているだけで疲れた。
早々に引き揚げてホテルへ。
お風呂に入って、ほっとする。
夜ご飯は、前回とメニューが変わっていないという事で、別メニューを用意しておいてくれたらしい。
燻製の香り。
真鯛かな？
大葉のピストゥ。
本来はバジルみたい（今調べた）。
パンはバケット一本のみにしておく。
ここのポワレは本当に絶品。
アナンダマイト生産機。
デザートはもちろん、2皿とも夫のおなかへ。
ごちそうさまでした。
寝る前にもう一回温泉に入って、11時には就寝。
ちびたは大丈夫かな・・・と、思いつつ。
グォ～～～～Zzzzz（全然心配していない）。
温泉入るとなぜかいつもオヤスミ3秒。
週末特別企画*1
仕事帰りに図書館に行く時に通る道にある一軒家。
いつも猫ちゃんが外を見ている。
飼い主さんの帰り待ってるのかなぁと、思うんだけど、これだけ離れていて猫って飼い主（知ってる人）って認識できるんじゃろか？
*1:ただ単にちびの写真を撮ってない
・ セロリツナ焼きそば
・ 豚しゃぶサラダ
・ ソムタム風
・ にら玉スープ
・ ゆでたまご
前日出ていたツナセロリサラダの在庫処理リメイク。
ラス1のパパイヤ。
冷蔵庫に入れるのが早すぎたのか全く熟れていなく、夫が珍しく果物を捨てようとしていたところを止めて、スライサー使ってソムタム風に。
青パパイヤよりは甘いので、青唐辛子を効かせたらいい感じに。
『何食べたい？』と聞くと必ず言う『レタしゃぶ（レタスと豚のしゃぶしゃぶ』。
簡単なんだけど、コンロ出したりするのがめんどくさいので、あまり好きではない私。
そんな夫の希望にこたえて、既茹レタしゃぶで。
既に、茹でてある豚。
ルミネパトロールをしていて見つけたこのカットソー。
懐かしすぎて、思わず色チ買い。
調べてみたら、最近色々なブランドとコラボしているのねFRUIT of the LOOM。
私が子供の頃流行っていて、ド昭和なイメージなんだけど。
亜弓お姉さまも着てた（1980年頃）
ちび嬢
2016年12月7日
2017年7月27日
・ 和風麻婆厚揚げ
・ 茄子の糠漬け
・ きんぴら
・ セロリとツナとにんじんのサラダ
・ ズッキーニとにんじんの味噌汁
・ 納豆
・ ゆでたまご
いつもは激辛麻婆な我が家だけど、病み上がり、っていうかこの時病んでいた夫の為、ちょっと優しめな和風麻婆で。
赤唐辛子めっちゃ入れてるけどw
みじん切りにした生姜を香りが出るまで炒めてからひき肉を入れ、火が通ったら、厚揚げ、出汁200cc弱、酒、みりん、醤油大さじ1.5位づつで味付け。
ぐつぐつ煮立ったら、三つ葉を入れて、水溶き片栗粉でとろみ付けを。
夫が大層褒めていた。
生姜大目がおススメ。
セロリの葉の消費。
夏季限定でほとんど毎日とうもろこしご飯。
全く「貧血」という、か弱そ～うな、守ってあげたくなりそ～な見た目とは縁遠いわたくしですが（170㎝とデカイ）、健康診断で毎回「要治療」とされてしまう、赤血球レベル。
以前、職場の近くにある某デカい病院に行ったら、採血後、2時間程待たされたあげく、これくらいのヘモグロビン数値で、俺の手を煩わすんじゃねぇ対応されたので*1、別にクラクラするわけでもないし、まあいっかと思ってずっと放置していたのですが。
今年の夏になって、暑いからなのか？貧血なのか？更年期なのか？ただ単にやる気ないやつなのか？だるさマックスが続いていたので、CMで気になっていた「ファイチ」を飲み始めたところ、ここのところすこぶる体調が良くて。
ただ単に暑さに身体が慣れてきたのか？病は気からなのか？謎なんだけど。
しかも、血の巡りが良くなったからなのか、なんとなく夕方の顔色どす黒くなる指数も低くなったような気がするおまけつき。
日本の薬剤には珍しい毒々しい赤の錠剤もテンションが上がります。
貧血気味だけど、医者に行くほどじゃない～と思っている方、おススメ。
信じる者は救われる*2！！
ちび嬢
シッポも長いが、手も長め。
足は短い。
ヒトコトヨケイジャ
