・ 鶏むね肉のやわらか焼き キャベツとシソ盛り ・ のための、タルタルソース＆カレーソース ・ 赤かぶの漬物 ・ じゃがいもと玉ネギの味噌汁 ・ 食べなかった肉じゃが（味噌汁とかぶったから） ・ ゆでたまご 鶏胸肉を3日間マヨネーズとガーリックパウダー…