・ ごぼうと肉味噌炒め ・ 空芯菜の新芽とトマトのにんにく炒め ・ くずれ明太子 ・ 玉ねぎの味噌汁、卵入り。 ・ 納豆 ・ ゆでたまご この日に作っておいた肉味噌と炒め合わせたもの。 シャキシャキが命の空芯菜、炒めすぎた。 この日も出ているくずれ明太…
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