・ 水菜と釜揚げ桜海老とお揚げのサラダ ・ オクラのカレーナムル ・ きんぴら ・ 新玉ねぎスライス ・ ほうれん草のお浸し ・ かまぼことわさび漬け ・ もやしの味噌汁 メインを張るものが無いのは手抜きではなく、fitbitを購入してから毎朝体重を計る夫が…