・ 厚揚げと豆もやしの韓国風炒め ・ ピーマンとパプリカのきんぴら ・ アスパラのからし浸し ・ キャベツ入りポテトサラダ ・ わさび漬け ・ 小松菜とねぎの味噌汁 ・ 納豆 ・ ゆでたまご コチジャンとか醤油とか適当に入れて炒めた。 アクセントに海苔をち…
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