・ コウケンテツさんの鶏もも味噌焼き ・ かぶら蒸し ・ カレーコーン ・ かまぼこ ・ 新玉と新わかめの味噌汁 ・ 納豆 ・ ゆでたまご レシピではトースターで焼くとあったけど、焦げ焦げ好きな夫には焼きが甘かったので、追加で190℃オーブンで15分程(焦げ…
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