・ あじの干物 ・ きゅうりとタコのピリ辛マリネ ・ 新ごぼうのゆず胡椒海苔和え ・ 人参の明太子炒め ・ きゃらぶき ・ 焼きキャベツの味噌汁 ・ 納豆 ・ ゆでたまご 恒例の干物のお中元が届いたので、干物消費強化月間！ に、したいところだけど、痛風予備…