・ 野菜たっぷりミートソーススパゲティ ・ マッシュルームのオレガノマリネ ・ おくらと玉ねぎのコンソメスープ ・ 残りのフォカッチャ ・ ゆでたまご ほぼ野菜。 蓮根、茄子、人参、椎茸、玉葱のみじん切り。 コク出し程度の豚バラ混ぜて。 RF1で見かけた…
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