・ ポークソテー ・ ししとうの焼き浸し ・ おかひじきとにんじんのきんぴら ・ 四角豆とちくわの胡麻和え ・ あおさの味噌汁 ・ 納豆 ・ ゆでたまご ブラックペッパーが効いている。 ジャキジャキおかひじき。 ノンオイルのやつ。 ちび嬢 勇ましい。