・ 茄子と鶏皮の甘辛炒め ・ チョレギサラダ ・ 大根とかにかまのマヨサラダ ・ じゃがいもの煮っ転がし ・ 三つ葉とトマトの味噌汁 ・ ゆでたまご 胸肉買うたびにちまちま冷凍して溜めていた鶏皮利用。 コラーゲン摂取になりまSUKA? わかめが入って韓国風…
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