2月26日（土） ・ 色々野菜とビーフン ・ サラダ ・ ピリ辛きゅうり ・ にんにくの芽玉 ・ かぶの葉の中華スープ 出川君のCMを見て買ってみた永谷園のビーフン。 個人的にはケンミンのほうが好み（ケンミンのほうが麺が軽い）。 卵は強火でふわっとさっと、…

2月12日（土） ・ スパゲッティミートソース ・ ローストポテト＆芽キャベツ ・ サラダ ・ 紫キャベツコールスロー ・ ベーコンとほうれん草のココット ・ ターサイとにんじんのコンソメスープ 水・木・金・土曜と3日半煮込んで。 茹でてあったほうれん草の…

2月7日（月） ・ カリカリ豚バラのネギソース ・ ラーパーツァイ ・ ツナサラダ ・ トマト ・ ピリ辛きゅうり ・ いかとターサイのニンニク炒め ・ なめこと三つ葉の味噌汁 もやしをくるんで。 ボイルイカ利用。 珍しくツナサラダ。 2月8日（火） ・ ポトフ…

1月29日（土） ・ タイカレー ・ かにかまのヤムウンセン風 ・ ガイヤーン ・ サラダ ・ クラムチャウダー中華風 参考レシピ cookpad.com 参考味付け mi-journey.jp ナンプラー、ライム、砂糖。 1月30日（日） ・ お刺身盛り合わせ ・ 牡蠣と青梗菜炒め ・ …

1月22日（土） ・ トンテキ ・ サラダ ・ 豆腐のニラダレ ・ かぶの千枚漬け風 ・ 長芋のワサビ海苔 ・ ゆでたまご ・ じゃがいもと玉ねぎの味噌汁 夫の大好物、トンテキ。 ニラだく。 わさびを乗せて。 おはだピカピカ。 2月23日（日） ・ 色々野菜のトマト…

1月19日（水） ・ ベーコンほうれん草きのこ和風パスタ ・ サラダ ・ ズッキーニのじっくり焼き ・ スパニッシュオムレツ ・ ブロッコリーとかぶのマスタードマリネ ・ スナップエンドウと新玉ねぎのコンソメスープ 色味が変。 多分、牡蠣入り。 じっくりじ…

1月15日（土） ・ ハンバーグ ・ サラダ ・ ローストポテト ・ キノコのパスタ ・ オニオンスープ 参考レシピ cookpad.com 私は玉ねぎは炒めないほうが好き。 色々キノコ。 カリッカリ。 1月16日（日） ・ 牡蠣のガーリックソテー ・ サラダ ・ 切り干し大根…

1月10日（月） 在宅勤務461日目 ・ カレー ・ サラダ ・ マカロニサラダ ・ キャベツ炒め ・ 三つ葉としじみの味噌汁 我が家では珍しく普通のカレー。 www.sbfoods.co.jp 結構クローブが強い。 ニラも入っているね。 1月11日（火） 久々に出社。 ・ ポトフ …

1月8日（土） ・ 肉豆腐 ・ サラダ ・ 胡瓜と卵炒め ・ かぶの千枚漬け風 ・ かまぼこ ・ お揚げとわかめの味噌汁 余りキノコも忍ばせて。 鶏がらスープの素とちょっとのお醤油で味付け。 お肌ぴかぴか。 1月9日（日） ・ 豚ヒレピカタ ・ サラダ ・ マカロ…

1月5日（水） 在宅勤務458日目 ・ 唐揚げ ・ いり豆腐 ・ サラダ ・ レンコンのデリ風 ・ 酢ゴボウ ・ もやしのナムル ・ 椎茸と絹さやの味噌汁 かまぼこがいい仕事する。 これは、多分・・・冷食。 1月6日（木） 在宅勤務459日目 ・ チョリソートマトパスタ…

12月22日（水） 在宅勤務454日目 女子会のため、夫には焼きめしを作り置き。 出掛けるときに、会議していた夫。 ライン見て （夫は私のラインを見ないｗ） と言って出かけたら、ポカーンとした顔していたんだけど。 後から、今日飲み会だったんだ！と驚いた…

12月6日（月） 在宅勤務442日目 ・ 宇都宮餃子 ・ サラダ ・ 椎茸と舞茸の中華煮 ・ ラーパーツァイ ・ サラスパナポリタン ・ 春雨チャプチェ（作り置き） ・ もやしと豆腐の味噌汁 参考レシピ oceans-nadia.com 鶏がらスープとオイスターソースでとろみ付…

12月4日（土） ・ ポトフ ・ トマトケイパーパスタ ・ サラダ ・ サラスパサラダ ブロックベーコン久々に買ったけどポトフに美味しい。 じゃがいもも入っているのです。 パスタかぶってるｗ 12月5日（日） ・ キムチチゲ ・ サラダ ・ ラーパーツァイ ・ し…

12月1日（水） 在宅勤務439日目 ・ えびニラ炒め ・ サラダ ・ 肉じゃが ・ 卵焼き ・ ブロッコリーサラダ ・ わかめとお揚げの味噌汁 ・ 納豆 切り落とし肉で。 海老よりニラが人気。 これ、中身忘れちゃったのだけど、夫が美味しいと言っていたのだけ覚え…

10月21日（木） 在宅勤務417日目 ・ ニラもやし炒め ・ 厚揚げの胡麻生姜煮 ・ サラダ ・ ピーマンチーズ ・ 小松菜と椎茸の味噌汁 ・ 納豆 参考レシピ www.kurashiru.com ほぼピザ。 いつもの。 これも定番。 10月22日（金） 在宅勤務418日目 ・ トンテキ …

10月14日（木） 在宅勤務412日目 ・ 焼鮭 ・ サラダ ・ やげんの塩コショウ炒め ・ ひじきの煮物 ・ とうふの味噌汁 ・ 納豆 美味しそうな鮭が売っていたので。 定期的に食べたくなる軟骨。 超健康そうな。 10月16日（金） 在宅勤務413日目 ・ ひとくちとん…

9月8日（水） 在宅勤務389日目 ・ 豚ロースのバスケーズ煮込み ・ サラダ ・ かぼちゃのロースト ・ 茄子のバルサミコソテー ・ セロリのコンソメスープ コトコト煮込み。 かぼちゃのローストが流行っていた。 9月9日（木） 在宅勤務390日目 ・ 肉野菜炒め …

8月28日（土） ・ 豚バラ小松菜炒め ・ サラダ ・ いか大根 ・ 人参しりしり ・ ワサビ漬け ・ じゃがいもと玉ねぎの味噌汁 塩にんにくベースで。 ちっちゃいイカ。 ツナ卵。 8月29日（日） ・ ポークソテー ・ サラダ ・ マカロニサラダ ・ ローストポテト …

8月4日（水） 在宅勤務392日目 なんとなく、夫のひるごはんを作ってあげる ・ 焼きそば よるごはん ・ 一の傳 （ひらす・さわら） ・ きゅうりと豚肉の炒め物 ・ サラダ ・ なすとかにかま ・ たこの刺身 ・ 三つ葉と柚子の味噌汁 10尾セットはこれで終わり…

7月14日（水） 在宅勤務379日目 夫のひるごはん ・ きつねうどん よるごはん ・ なんとかカレイ ・ サラダ ・ 豚バラとズッキーニ炒め ・ えのき・小松菜・にんじんのナムル（転送品） ・ じゃがいものマサラ（転送品） すごいデカいズッキーニ。 7月15日（…

6月17日（木） 在宅勤務388日目 夫のひるごはん ・ やきそば よるごはん ・ 軟骨入りつくね ・ サラダ ・ えだまめひじき和え ・ キムチ ・ ブロッコリーのナムル ・ モロッコいんげんとにんじんのぺペロン炒め ・ 椎茸の軸と玉ねぎの味噌汁 照り多めで。 焦…

6月12日 ・ アスパラ・ネギ豚バラ巻き ・ サラダ ・ ひじき豆腐そぼろ ・ タコときゅうりの酢の物 ・ にんじんと春菊の胡麻和え ・ あおさとかぶの葉の味噌汁 ・ 納豆 アスパラは5本70円のみきりん品。 どうやってもピントがぼける。 久々にタコ。 ぶっとい…

6月3日（木） 在宅勤務379日目 夫のひるごはん ・ きつねうどん 先日作ったおいなりさんのお揚げを使って。 ネギモリモリ。 ・ スパイシーグリルドチキン ・ ローストベジタブル ・ サラダ ・ クリームトマトマカロニ ・ キャベツとお揚げの味噌汁 ・ 納豆 …

5月20日（木） 在宅勤務369日目 夫のひるごはん ・ バターチキンカレー よるごはん ・ 肉豆腐 ・ サラダ ・ もやし炒め ・ 生姜の練り物 ・ キムチ ・ 釜揚げしらす ・ なめことねぎの味噌汁 肉豆腐は前の日に作っておく派。 にらもやしテッパン。 珍しく夫…

5月10日（月） 11連休明け 在宅勤務361日目 夫のひるごはんは、さすがに11連休明けで忙しかったのか、勝手に食べてもらっていたらしい。 よるごはん ・ 予約の取れない店シリーズイカ墨パスタ ・ ビーツサラダ ・ サラダ ・ ほうれん草とベーコン炒め ・ グ…

12月9日（水） 在宅勤務178日目 夫のひるごはんは、出社のため無し。 よるごはん ・ にら団子 ・ いくら ・ サラダ ・ スパサラ ・ 豆サラダ ・ 紅大根の浅漬け ・ ほうれん草とマッシュルームの味噌汁 ポン酢をかけていただきます。 味噌・生姜・マヨベース…

3日（土） ・ のどぐろの干物 ・ サラダ ・ たこの卵焼き ・ 肉じゃが ・ ピーマンともやしの塩昆布和え ・ ぬか漬け（赤大根） ・ いわしの練り物ねぎおつゆ 夫の頼んだふるさと納税より。 青みがないなと思って急遽いんげんレンチンしたらしなびた。 明石…

在宅勤務104日目 夫のひるごはんは、UFO。 食べ終わった後に、 ペヤング最強だな。 と、呟いていた。 よるごはん ・ よだれ鶏 ・ ぬか漬け（小松菜） ・ いり卵 ・ ブロッコリーとベーコンのぺペロン炒め ・ ザーサイ ・ えりんぎのメンマ風 ・ 卵とわかめの…

・ 豚バラとかぶ炒め ・ 紅芯大根の甘酢漬け ・ きんぴら ・ たづくり ・ のりと三つ葉の味噌汁 ・ ゆでたまご 味噌味 レシピはいつもこちら cookpad.com とりあえず在庫がなくなると作るきんぴら。 最近読んだ本 炎天夢 東京湾臨海署安積班 作者:今野敏 出…

21日（火） ・ 手羽元の生姜甘辛煮 ・ サラダ ・ じゃことピーマン炒め ・ 大根のだし煮 ・ 白菜の塩もみとツナ和え ・ みつばの味噌汁 ・ ゆでたまご 参考レシピ oceans-nadia.com 味が薄お上品過ぎたらしく醤油をかけて食べていた。 白菜とツナの和えたの…