・ チキンとさつまいものパプリカ煮
・ スティックブロッコリーのチーズ2種焼き
・ スモークサーモンのマリネ
・ 野菜スープ
・ サラダ
・ ゆでたまご
・ サフランライス
ビールで煮込んだチキンに、軽く炒めたさつまいもと玉ねぎ、コンソメ、パプリカパウダー、あとちょっとのカレー粉で煮込んだもの。
驚くほど簡単だけど、驚くほど美味しかった。
とろけるモッツァレラとパルメザンをかけてトースターでチン。
人気のコンソメスープ。
サーモン嫌いな夫に、アンチエイジングだから、少しでもいいから食え！と、強制的に食べさせた。
前に話していた健康診断に昨日やっと行ってきた。
絶対にバリウムはやらん！って思っていたんだけど、みんなに去年ポリープ見つかったんだからやっておきなよぉ～と、言われて、しぶしぶやってきたんだけど。。。
実は、月一とぶつかってしまって、採血された後で、かつ血圧が100を切っているという、私的には、オー・ヘンリー状態での、バリウムからのあのアクロバッティングな手順を踏んで、具合が悪くならないわけがなく。
健康診断二日目の今日も、ずーーーーっと、お腹も具合も変だった。
多分、明日も辛そう。
来年は絶対やらない！
あたしも、次回は絶対そうしよう。
健康診断して体調崩すって、やりきれない。。。
猫嬢
猫嬢も今週末は病院かな。
