・ あじの干物
・ （写ってないけど）かますの干物
・ 「Ça va？」缶のマリネ
・ 筑前煮
・ ナムル
・ 赤カブの漬物
・ お揚げと茄子の味噌汁
・ 納豆
・ ゆでたまご
実際は、筑前煮－（マイナス）鶏肉。
パプリカ、豆もやし、にんにくの芽のナムル。
「Ça va（サヴァ）？」缶、ご存知ですか？
たまに、お昼休みにフラフラしに行く、UNIONというちょい成城石井系（輸入品の取り扱いが多いの意）のスーパーでセールしていたので、この間買ってみたんだけど。
というか、バジル好きじゃないのに、なぜバジル味を買う？自分よ。
マリネに利用。
ちょっとサバ臭さが強かったような・・・。
次回は普通のを買ってみようと思う（セールしていたら）。
ぎっくり腰二日目だったこの日。
前の日の夜は、痛くて痛くて眠れなくて朝方にやっとこさ眠れたんだけど、案の定、空気読めない猫代表に起こされて、6時過ぎに起床。
痛みはだいぶ治まってきたけど、出社は無理だなぁと思い、夫を送り出してから、よぼよぼしながら片付けしたり、洗濯をしたり。
寝ているのも筋肉が固まるのか、結構辛いという（ただでさえ、寝すぎると余計疲れるお年頃なのに）。
午後になって、だいぶ落ち着いてきたので、思い立って「X-ファイル 2016」鑑賞。
いつもは座らないマッサージチェアに座りながら。
外は大雨、ふふふ。
いい気味（誰が？）
マッサージチェアから猫嬢を激写。
激写。
と、言う事で、だいぶ元気になってきたかなと思い、夫にはお弁当いらないからとLINEを。
「まじか？！」って大層驚いていたけど、作りおいてあった色々なものを、そろそろ消費しなきゃやばかったことは言わずにおく。
なんだけど、この日の食事、夫のあじの干物はともかく（今年のお中元）、私のほうのあじの干物、そしてかますの干物（多分、去年の持越し品）は冷凍焼けしていて、かなり美味しくなかった。
でも、久々に納豆が食べられて嬉しかったそう（暗に他の物はまぁまぁと言っている）。
ごっくり腰4日目、昨日は比較的調子が良かったんだけど、やっぱり座ったままはダメなのか、今日の調子はイマイチ。
15分ごとに席から離れて、うろうろ徘徊していた。
