3月30日（土）よるごはん ＋ ねこ

・　えびとかぶの中華炒め

・　もやしのナムル

・　きゅうりのゴマ汚し味噌

・　ネギ竹輪炒め

・　かにかま入りポテサラ

・　無限ピーマンにんじん

・　白菜と豚バラのうま煮

・　レンチン茄子

・　もやしの味噌汁

・　ゆでたまご

前回も好評だったこれかな。

cookien.com

確か、白菜の消費用。

海老ぷりん。

無限2種類バージョン。

レンチン茄子は生姜が必須。

大葉とかにかまの大人寄りポテサラ。

ゴマ油で炒めて胡麻振っておけば大抵なんとかなる。

引き続きぎっくり腰ってます。

大分ましにはなってきたけれど、でもまだまだ歩くときはスローモー、立ち上がる時は細心の注意をしながら「よいこらしょっと」の声掛け必須です。

少しは動かした方がいいというので、今日はこれから図書館・スーパー＆選挙行ってきまっす。

ちび嬢

ス～リスリスリ～

からの、ブルブルブルブル～～～

犬かよ・・・

ヌ～リヌリヌリ～

からのブルブルブルブル～～～～

からのフワァァァァッァァァァ～～～