・ 豚バラ、小松菜、お揚げのにんにくレモン炒め ・ 春菊と蒸し鶏の胡麻和え ・ まいたけと長ネギのみぞれ和え ・ 豆腐とわかめの味噌汁 ・ 納豆 ・ 明太子 ・ ゆでたまご 小松菜が安かったと記憶。 ネギと舞茸をごま油で軽く炒めて、大根おろしと醤油で軽く…
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