・ 豚ロースピカタ ・ ベビーホタテと縮みほうれん草のピリ辛炒め ・ 浅漬け ・ セロリと人参のきんぴら ・ 茶碗蒸し ・ じゃがいも玉ねぎさやいんげんの味噌汁 ・ ゆでたまご でっかい塊のひれ肉はすりこ木でゴンゴン叩いて歯茎でも切れるやわやわ具合。 夫…