・ さけとば焼き ・ ホタテとセロリの炒め物 ・ きりぼしカレー ・ チンゲン菜の味噌生姜レンチン ・ 白菜の浅漬け ・ わかめとねぎの味噌汁 ・ ゆでたまご カリッカリに焼けば夫も食べる（←サーモンあんまり好きではない） 中華スープで適当に味付け 転送品…