・ 肉豆腐 ・ サラダ ・ 牡蠣のスパニッシュオムレツ ・ ポテトサラダ ・ 油エリンギ ・ ニラの味噌汁 ・ ゆでたまご 三つ葉どっさり目で。 参考レシピ ameblo.jp メンマみたいな感じ。 牡蠣感皆無ですが。 牡蠣のオイル漬けのリメイク。 これ、間違えて前回…