18日(火) ・ 塩だれ豚レタス ・ 紅芯大根の千枚漬け風 ・ おあげと豆苗のあえもの ・ きんぴら ・ きゅうりの韓国風和え ・ もやしとねぎの味噌汁 ・ ゆでたまご 参考レシピ oceans-nadia.com きんぴら 白だし利用 前回美味しいと言っていたS&Bの素利用 19…
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