11月17日（日） ・ 叉焼 ・ サラダ ・ もやしにら炒め ・ ネギの味噌汁 ・ 納豆 11月18日（月） ・ ティーヌーンのガパオチャーハン ・ スープカレー ・ ダルカレー ・ サラダ ・ いかのマリネ ・ ジャガイモのマサラ なかなか好評だったこちらのレシピ mi-j…

11月11日（月） ・ ティーヌーン パッタイ ・ 豚ロースのトマト煮込み ・ ローストべジ ・ サラダ ・ ごぼうのバルサミコ炒め ・ グラタン 11月12日（火） ・ シャウエッセン夜味とキャベツ焼き ・ サラダ ・ かぶの浅漬け ・ ほうれん草のナムル ・ 昆布鯖 …

11月6日（水） ・ ツナサラダ ・ オニオンスープ ・ 肉豆腐 ・ サラダ ・ ほうれん草のナムル ・ かぶの浅漬け ・ ネギの味噌汁 11月7日（木） ・ チキンサラダ ・ カレースープ ・ ポトフ ・ サラダ ・ 椎茸のツナチーズ焼き ・ グリルドべジ 11月8日（金）…

11月1日（金） ・ チャプチェ ・ 昆布鯖 ・ サラダ ・ まいたけとアスパラの塩昆布和え ・ 板わさ ・ ニラ玉スープ 11月2日（土） ・ かぼちゃのそぼろ煮 ・ サラダ ・ ニラ焼きそば ・ 板わさ ・ 卵の味噌汁 11月3日（日） ・ 茄子のトマトパスタ ・ サラダ…

10月27日（日） ・ ベーコンとしし唐のパスタ ・ サラダ ・ チキンとごぼうのトマト煮込み ・ グリルドべジ 10月28日（月） ・ 焼肉サラダ ・ かぼちゃスープ？ ・ 手羽元グリル焼き ・ サラダ ・ かぶの葉のオムレツ ・ かぼちゃサラダ ・ トマト煮込みの残…

10月21日（月） ・ ソイミートサラダ ・ 豚汁かな？ ・ チンジャオロース ・ サラダ ・ もやしとほうれん草のナムル ・ 焼き椎茸 ・ ポテトサラダ？ ・ キャベツの味噌汁 10月22日（火） ・ 生ハムサラダ ・ ミネストローネ ・ 春雨と白菜の中華煮込み ・ サ…

10月25日（金） 有給取って10月の温泉。 www.tokiichiyu.com 昔の彼女と2回来たそうですよ。 しかも、二人とも違う女性ｗ 私は3人目と言うことで（そんなの気にする間柄ではないｗ） 昔来た時に料理が美味しかった記憶があるんだけど～とか、 でも、20数年前…