・ ペンネアラビアータ ・ くず野菜スープ ・ シェフの気まぐれサラダ ・ エビとセロリのマリネ ・ ゆでたまご ヨガ帰りの9時だったため、早く茹であがるだろうとフェトチーニではなくペンネにしたのに、12分茹での結構ちゃんとしたやつだった。 レモンジュ…

・ 里芋のスタミナ味噌炒め ・ オクラのサブジ ・ じゃこ天とセロリのナンプラー炒め ・ キムチ ・ シェフの気まぐれサラダ ・ レタスの外の固い部分の葉っぱとしめじの味噌汁 食べ終わった後に、 yuu-stylish-bar.blog.jp 里芋が意外に美味しかったと言って…

・ 生姜焼き わさび菜添え ・ 紅芯大根とスナップエンドウの塩昆布和え ・ キムチ ・ 大根とわさび菜の茎の味噌汁 ・ ゆでたまご 私の生姜焼きは「タモリさんの生姜焼き」です。 玉ねぎは繊維に逆らって切って、少しレンチンしておく派。 味付けは塩昆布のみ…

・ 焼きタラバガニ ・ いくら ・ きのこスパニッシュオムレツ ・ ベーコンとスナップエンドウのカレー粉炒め ・ キムチ ・ わかめとねぎの味噌汁 ・ ゆでたまご 北海道のどこかで夫が頼んだふるさと納税 いくらとセットで。 蟹＆カレー味 よくわからないけど…

・ サムギョプサル ・ ポテトとシャウエッセンのチーズ焼き ・ ラーパーツァイ ・ キムチ ・ わさび菜とレンコンのチヂミ ・ わかめスープ ・ ゆでたまご 塩漬け6日豚バラ 生地を作った後に、冷凍ニラ切らしていることに気が付き、70円だったわさび菜で。 生…

・ 豚バラチャーシュー ・ しし唐と豚バラのマリネ ・ キムチ ・ シェフの気まぐれサラダ ・ ラーパーツァイ ・ 牡蠣のオイル漬けの卵とじ ・ 縮みほうれん草と豆腐の味噌汁 デカい豚バラブロック、半分は塩漬け、半分はチャーシューへ。 マリネというか、炒…

珍しく、夫とランチに。 麻婆豆腐にしよっと（1000円） じゃあ、おれはガパオー（1000円） あ～、でもやっぱ、サーモンパスタ（1350円）にしようかなぁ～ え！？じゃあ、おれも銀鮭定食（1350円）にする！ やっぱ、寒いからスンドゥブチゲにしよっと（1000円…

・ むね肉deこくうま♡ガーリック醤油チキン ・ ザーサイ ・ もやしナムル ・ 縮みほうれん草 ・ チンゲン菜の中華スープ ・ ゆでたまご レシピはこちら ↓ oceans-nadia.com 夫絶賛のナムル＆見事スルーしていた茹でほうれん草（お浸しですらない） 引き続き…

・ 塩豚バラとザーサイねぎ炒め ・ わさび漬け ・ シェフの気まぐれサラダ ・ 高野豆腐の煮物 ・ マッシュルームとわかめの味噌汁 ・ ゆでたまご 塩漬けにしていた豚バラブロック利用。 生姜も入れるの忘れずに。 紅芯大根はスライスして生で食べるに限る。 …

・ 豚ロースともやしの卵とじ ・ シェフの気まぐれサラダ ・ コールラビと人参のピカタ的な ・ コロコロ野菜と荒野豆腐の煮物 ・ わかめとねぎと豆腐の味噌汁 ・ ゆでたまご 参考レシピ ↓ erecipe.woman.excite.co.jp だしで煮て、卵でとじる優しいお味かと…

・ ささみのゆかり焼き ・ 焼きアボカド ・ ほうれん草と人参のナムル ・ ブロッコリーの胡麻和え ・ 白菜の浅漬け ・ 紅芯大根のザーサイ和え ・ シェフの気まぐれサラダ ・ 菜飯 ・ ネギと天かすの味噌汁 ・ ゆでたまご cookpad.com この間までゆかりの消…

・ さけとば焼き ・ ホタテとセロリの炒め物 ・ きりぼしカレー ・ チンゲン菜の味噌生姜レンチン ・ 白菜の浅漬け ・ わかめとねぎの味噌汁 ・ ゆでたまご カリッカリに焼けば夫も食べる（←サーモンあんまり好きではない） 中華スープで適当に味付け 転送品…

・ 鶏皮とねぎの甘辛炒め ・ レンチンチンゲン菜 ・ 万願寺とうがらしのぴり辛マリネ ・ 切り干し大根のカレーマリネ ・ ネギとわかめの味噌汁 ・ ゆでたまご コチジャン使ったのかな、確か。 転送品。 たっきーママさんのレンチンレシピから コンテナひとつ…

・ サクサク♡レモンペッパー唐揚げ ・ キムチ ・ ほうれん草と人参の胡麻和え ・ 切り干しカレー ・ コールラビのマヨサラダ ・ わかめとほうれん草の味噌汁 ・ ゆでたまご 作ると夫が喜ぶこちら。 oceans-nadia.com 久々にレモンが安く買えたから。 もしか…

おはようございます。 昨日より晴れてるわ。 温泉行って、朝ごはん。 朝の婦人湯はディンファレが浮かべてあるフラワーバス。 （こっそり撮った）写真はこちらからドーゾ リピーターさんには干物3種ということで、鯵、鰆、真鯛の豪華バージョン。 リピーター…

久しぶりに伊豆へ温泉へ。 伊豆と言えば多賀のお蕎麦！ という私に、 伊豆と言えば釜鶴の海鮮丼！ の夫。 ま、どっちでもええわ、と思い釜鶴に行ってみるも12時半だったこともあり、長蛇の列。 並ぶのキライ夫婦なのでノーチョイスでお蕎麦に。 あなご天ざる…

・ 豚ロースの甘酢煮 ・ 茄子のナムル ・ ロシポテ ・ サバの干物の春菊和え ・ もやしの味噌汁 ・ ゆでたまご 実はこれ、生姜焼きを作ろうとしていたのに、前日作り置きしておいた www.kyounoryouri.jp このタレを入れてしまったもの。 肉焼いてから、垂れ…

最近、週末あさひるごはんでフレンチトーストを作ってあげることが多い。 なぜならば、牛乳を買ってくるのはいいんだけど（夫が）、飲み切れなくていつも賞味期限切れになっていることが多いから。 （フレンチトースト食べたいからわざと飲んでないのか・・…

・ ハムとスナップエンドウのリゾット ・ ひよこ豆のトマトスープ ・ 無限ピーマン ・ サラダ ・ ゆでたまご ごはんだよ～ と、呼ばれて上から降りてきた夫。 テーブルに並んでいる飯を見て、 おおおおお！！！！なんで俺がリゾット食べたいって思ってたのわ…

・ 角煮 ・ レンチン茄子 ・ 大根と人参の煮物 ・ スナップエンドウとブロッコリーの柚子胡椒浸し ・ わかめと柚子のおつゆ ・ ゆでたまご 私、結構ひんぱんに角煮作るよね。 簡単で喜ばれる一品。 結構辛かった。 地味な煮物。 換気扇モップ猫始動中 ありが…

・ 味噌漬け豚の蒸し焼き ・ キムチ ・ ポテトサラダ ・ ブロッコリーとパプリカのマリネ ・ 豆苗と大根の味噌汁 ・ ゆでたまご いつぞやのふるさと納税に入っていた味噌漬け豚のパック。 消費期限が2018年4月だったということは、去年ですらない、2017年の…

・ 餃子 ・ レンチン茄子 ・ サラダ ・ ポテトディルサラダ ・ わかめと干しエビの味噌汁 ・ ゆでたまご 久々のレンチン茄子 安納芋もイン。 ちび嬢 ちびはうちら二人の枕の間で寝るルールなんだけど、勝手に私のフラッフィーフリースを敷くのは、ホントにや…

・ 煮豚とレタスのチャーハン 豚ひれブロックで煮豚を作ったはいいけどなかなか食べる機会もないので、チャーハンにして食わしちまおうと画策。 チャーハン食べる～？ 食べる！食べる！（喜） 溶き卵にご飯入れて作るチート技使って作っていたら、たまたま丁…

・ のり塩胸肉焼き ・ アジの干物 ・ シェフの気まぐれ野菜炒め ・ 舞茸とねぎの醤油炒め ・ シェフの気まぐれサラダ ・ キムチ ・ ロシポテ ・ ゆでたまご この頃、私の中でのり塩焼きが流行っていた。 macaro-ni.jp 我が家は揚げ焼き。 多分、三つ葉入り。…

・ 尾花沢サーロインステーキ ・ バッセルクポテト ・ シェフの気まぐれサラダ ・ ペンネアラビアータ しなびそうなバジル乗せ ・ コーンスープ ・ ゆでたまご またもや夫がふるさと納税を。 ハッセルバックポテトだったよ、全然ちがうじゃん。 （うろ覚え選…