・ 和風ポトフ（男子ごはんレシピ） ・ 3色ナムル ・ ザーサイ ・ ゆでたまご 前々回の男子ごはんで出版記念企画で本に載っている春夏秋冬のおススメレシピを紹介していた中の「冬」レシピ。 www.tv-tokyo.co.jp 豆もやし、ツナにんじん、と、豆苗かな・・・…

・ 色々野菜炒めチンジャオロース味 ・ 茎わかめとたけのこの炊いたの ・ キムチ ・ やけに豆臭い豆もやしのナムル ・ 人参と豆苗の味噌汁 ・ 納豆 ・ ゆでたまご ピーマンとたけのこで王道的なチンジャオロースだったのに、なぜか次から次へと食材が足され…

・ 魯肉飯 ・ ちくわと豆苗の春巻き ・ キムチ ・ 豆もやしの味噌汁 ・ 納豆 ・ ゆでたまご 食べたことないけど、オリジナルは五香粉が入っているので、私は食べられないかも。 八角が苦手なのです。 ノースターアニスプリーズ。 cookpad.com 粗挽き豚ひき肉…

・ 鶏ももの照り焼き ・ お揚げとピーマンの生姜めんつゆ炒め ・ サラミときゅうりのパスタマリネ ・ パプリカとベビコンの粒マスタードマリネ（残り物） ・ 大根の味噌汁 ・ 納豆 ・ ゆでたまご 珍しく照り焼きなぞ。 Kurashiruのレシピだけど美味しいと言…

・ 茄子のフライ（見えない）とトマトパスタ ・ マッシュルームのアヒージョ ・ スパニッシュオムレツもどき ・ パプリカとベビーコーンの粒マスタードマリネ ・ オニオングラタンスープ ・ ゆでたまご この日の土曜日、夫が出かけていて3時過ぎに帰ってきた…

・ 新じゃがのそぼろ煮 ・ 海老と三つ葉のお浸し ・ 切り干し大根 ・ 摘果メロンの浅漬け ・ サラダほうれん草のサラダ ・ 大根の味噌汁 ・ 納豆 ・ ゆでたまご ちょっと量が多かったかな？と思ったけど、新じゃが4個分平らげていた。 芋好き男子。 えのきも…

・ パステイシュ・デ・バカリャウ風 ・ 厚揚げとしし唐のコチジャン炒め ・ チョレギサラダ ・ キムチ ・ 茎わかめスープ ・ 納豆 ・ ゆでたまご 珍しく揚げ物など。 舌を噛みそうな名前で書いてみたけど、鱈とジャガイモのコロッケ。 しなしなになってきた…

・ 鶏大根の煮物 ・ きんぴらごぼう ・ ルッコラ・サラダ菜・マッシュルームサラダ ・ 摘果メロンの浅漬け＆キムチ ・ 納豆 ・ えのきと三つ葉の味噌汁 ・ ゆでたまご タッカンマリを作ろうと、取り敢えず生姜とニンニクを入れて煮込んでおいた鶏もも肉と大…

・ アマトリチャーナ モッツァレラとルッコラ乗せ ・ パンサラダ ・ かぶとごぼうのレモンガーリック炒め ・ コーンスープ ・ ゆでたまご 賞味期限の切れた（かろうじて未開封）生ハムを使ってアマトリチャーナ作成。 鷹の爪2本で結構辛かったそう。 夫はア…

・ ガパオ＆フライドエッグ ・ ねぎと豚バラのマリネ ・ 切り干し大根とツナのカレー炒め ・ 揚げ焼きナスのおろしポン酢和え ・ ルッコラとマッシュルームのサラダ ・ キムチ ・ にらかき玉汁 『マンゴツリーCafe』のガパオはとても美味しかった。 withtora…

・ 和風キーマカレー 色々薬味乗せ ・ 成城石井を目指した！カボチャサラダ ・ 生ハムと新玉トマトのマリネ ・ くず野菜スープ もともとは、エスニックカレーにパクチーやハーブを乗せるのが「オクシモロン」一番人気メニューらしいけど、和風キーマカレーに…

・ すき焼き風 ・ きゅうりのわさび漬け漬け ・ キムチ ・ カブと三つ葉のお吸い物 ・ 納豆 ・ ゆでたまご 美味しそうな豚バラがあったので、 すき焼き（風）。 ミシュラン★獲得の「三田ばさら」の有名なトマトすき焼きをふと、思い出して、 mita-basara.com…

・ 豚バラとかまぼこの卵とじ ・ 新わかめのナムル ・ ブロッコリーとエビのサラダ ・ ちりめん山椒 ・ かぼちゃと新玉の味噌汁 ・ 納豆 ・ ゆでたまご ・ 猫 卵食べさせ過ぎ。 ごま油とラー油で炒めて、お醤油ちょろり。 やっぱり、もうブロッコリーあかん…

・ つくね あまとう添え ・ オリーブとディルのポテトサラダ ・ キムチ ・ ちりめん山椒 ・ とうふと茗荷の赤だし ・ 納豆 ・ ゆでたまご たれはちょっと豆板醤を足してピリ辛に。 夫はディルはあまり好きではないのにもかかわらず、ディルポテトサラダを作…

・ コウケンテツさんの鶏もも味噌焼き ・ かぶら蒸し ・ カレーコーン ・ かまぼこ ・ 新玉と新わかめの味噌汁 ・ 納豆 ・ ゆでたまご レシピではトースターで焼くとあったけど、焦げ焦げ好きな夫には焼きが甘かったので、追加で190℃オーブンで15分程（焦げ…

・ アトランティックサーモンのたたき風なれの果て ・ ブロッコリーとハムのペペロンチーノ ・ 豚バラと新玉ねぎのバルサミコマリネ ・ ちりめん山椒 ・ 肉新じゃが ・ 溶き卵の味噌汁・・・？ ・ 納豆 ・ ゆでたまご 昼間行ったスーパーで、アトランティッ…

翌朝。 「まだ降ってる・・・」という夫のため息ともつかぬ声で目が覚める。 ほんとに降ってるwww しかもめっちゃ積もってるwwwww まあ、取り敢えず、雪見露天部風呂に行きましょう、そうしましょう。 お風呂あがって、朝ごはん。 夫よ、クロワッサンにバタ…

箱根まで温泉旅行した日。 取り敢えず、御殿場アウトレットへ行くも、この日は雨で寒かった・・・。 あまりにさぶいので、スープとサンドイッチを食した。 夫の一番好きな温泉『箱根ハイランドホテル』。 温泉も良いし、食事は間違いないんだけど、箱根とい…

当たっちゃったんだ～♪ むふ。 ニッショーホールってどこだ？ ghostshell.jp 実写化されると聞いて、ずっと楽しみにしていた。 アニメはそんなに観ないけど、攻殻機動隊は大好き。 www.youtube.com 好きすぎて、適当なロシア語が歌えるようになるほどに聞き…

・ 豚肩ロース 塩麹叉焼 ・ 鶏胸とオクラの棒棒鶏 ・ マカロニレモンマリネ ・ 白滝と3色ピーマンの白だし炒め ・ 新じゃがの胡麻煮（残り物） ・ 青梗菜の味噌汁 ・ 納豆 ・ ゆでたまご 実は塩麹の賞味期限がギリギリだったのでそれを使っちゃいたかった。 …

・ イエローカレー ・ ヤムウンセンとラープを足して2で割った感じのサラダ ・ キャベツのレモンマリネ ・ ゆでたまご ・ タイ米 カレーは手羽元で作るほうが美味しいと思う。 ヤムウンセンを作っていた時に、ふと中途半端に残っていたひき肉の存在を思い出…

・ 鶏そぼろ ・ 新じゃがのごま煮 ・ 万能ねぎと天かすの味噌汁 ・ キムチ ・ あおさ ・ ゆでたまご これでもか！？と生姜を効かせてある。 普通の煮っ転がしに大4ほどの擦りごまを加えて。 お昼休み、オフィスビルのロビーで見かける新入社員であろうと思わ…

珍しくおひるごはん。 朝から青山～渋谷コースで、2時半頃帰ってきた夫用。 ・ （前の晩に酔っぱらって作った）おいなりさん ・ 茹でスナップエンドウ ・ アマノ味噌汁 ・ ゆるゆるゆでたまご まだお腹すいてないという夫を説き伏せて、6時頃よるごはん。 ・…

なんちゃって沖縄デー。 ・ 角煮 ・ シリシリ風サラダ ・ たたきごま酢ごぼう ・ コブサラダ風 ・ 白和え ・ 海ぶどう ・ ねぎとお揚げの味噌汁 ・ 豆ごはん ・ ゆでたまご ラフテーではないけど、3日煮込んでとろっとろに。 人参は太目の細切りで、水から茹…

・ 金目鯛の干物 ・ 厚揚げとちぢみゆきなの炊いたん ・ 蒟蒻の煮物 ・ さらし新玉ねぎ ・ 大根と天かす（←最近の流行り）の味噌汁 ・ 納豆 ・ ゆでたまご おでん的な。 先週金曜日にauからUQ mobileに乗り換えた話。 2年前にdocomoから乗り換えてから、大体…

・ 胸肉チンジャオロース風野菜炒め ・ 白和え ・ 茹でアスパラ ・ キムチ ・ 新玉ねぎとほうれん草の味噌汁 ・ 納豆 ・ ゆでたまご 初めはピーマンとにんじんのみで、チンジャオロースに近かったんだけど、夫の帰ってくるのが思いのほか遅く、味が煮詰まっ…