ねこ + ごはん + ほん

個人的三大セラピーの記録

5月22日(土)23日(日)よるごはん + ねこ

5月22日(土)

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・ カルボナーラ

・ サラダ

・ 明治屋のトリッパの煮込み缶詰

・ グリンピースのトリフォラーティ

・ ひよこ豆のマリネ

・ キノコのパン粉かけ

・ たまねぎのコンソメスープ

 

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生クリーム入り濃厚バージョン

www.orangepage.net

 

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参考レシピはこれではなかったんだけど、こんな感じ。

cookpad.com

 

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明治屋の缶詰は見切り品(だけど、500円!)

 

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マコーミックのフレンチドレッシング和え

 

5月23日(日)

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・ あんかけ焼きそば

・ レタスの豚バラ巻き

・ ほうれん草の梅お浸し

・ きんぴらごぼう

・ たこのお刺身

・ ブロッコリー

・ レタスの外葉の味噌汁

 

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参考レシピ

cookpad.com

 

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昔よく作っていたレシピを思い出して。

cookpad.com

 

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なんとなく梅混ぜ。

 

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きんぴら。

 

 

ちび嬢

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西日が直撃のマッサー(兼う〇こ場)で寝ている。 

 

暑くないのかね?

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アツイニキマットルヤロ

ガマンダメシヤ

 

熱中症になるからヤメテ・・・

 

 

今日、我が家にもワクチン接種券が届きました。

隣の区に住んでいる50代の人は1回目接種もう終わったというので、意外とスムースに接種できるのかなぁなんて思っているんだけど。

接種したらまず友達に会いたいと思っているけど、東京都はオリンピック終わるまで(もう、中止という選択はないんだろうな)、外食でのお酒提供は自粛なんだろうか・・・。

 

とか、話していたら、下戸な夫はそんなに外で酒飲みたいかねぇと言っていた。

 

飲みたいさ!そんなもん!

って言うか、友達と飲みたい。

 

 

 

 

5月20日(木)21日(金)ひるごはん + よるごはん + ねこ + ほん

5月20日(木)

在宅勤務369日目

夫のひるごはん

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・ バターチキンカレー

 

よるごはん

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・ 肉豆腐

・ サラダ

・ もやし炒め

・ 生姜の練り物

・ キムチ

・ 釜揚げしらす

・ なめことねぎの味噌汁

 

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肉豆腐は前の日に作っておく派。

 

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にらもやしテッパン。

 

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珍しく夫も食べていたスーパーで買った釜揚げしらす

 

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これは、最近お気に入りの生姜バージョン

 

5月21日(金)
在宅勤務370日目

夫のひるごはん

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・ ハムチーズサンド

 

よるごはん

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・ 空心菜炒め

・ サラダ

・ 中華丼の具的な何か

・ きゅうりの中華醤油漬け

・ きくらげと卵の中華スープ

 

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青みを入れれば良かったな。

 

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見切り空心菜

 

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参考レシピ

oceans-nadia.com

 

 

ちび嬢

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朝の日光浴中。

 

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ビー玉見つけた

 

 

最近読んだ本

一級建築士の青瀬は、信濃追分へ車を走らせていた。望まれて設計した新築の家。施主の一家も、新しい自宅を前に、あんなに喜んでいたのに……。Y邸は無人だった。そこに越してきたはずの家族の姿はなく、電話機以外に家具もない。ただ一つ、浅間山を望むように置かれた古ぼけた「タウトの椅子」を除けば……。このY邸でいったい何が起きたのか?

週刊文春ミステリーベスト10」国内部門 第1位
「このミステリーがすごい! 2020年版」国内編(宝島社) 第2位
「ミステリが読みたい! 2020年版」国内篇 第2位

Amazonより抜粋)

 

ミステリー要素もあるけれども、謎解きメインではなく、寧ろそれぞれの登場人物の人生の物語。

寝る間を惜しんでページを読み進める、先が気になって眠れない、そういう類のストーリーではないけれど、家族、仕事、友人、全ての要素が絡み合い、ああ、この本に出会えて良かったと思える本。

アマゾンのレビューにも同様のことを書かれていた方がいらして、私も読み始めすぐに感じたけれど、ある程度人生経験を積んできた人のほうが、沁みるんじゃないかな。

 

実在したドイツ人の建築家ブルーノ・タウトの椅子が一つのキーワードなのだけれど、なんと、その椅子が私たちが良く訪れる伊豆の多賀(お蕎麦屋さん)にあるのだそう。

atami-taut.com

 

良い本の余韻、久々に感じられた1冊でした。

 

アマゾンに西島さん北村さん、と宮沢りえちゃんのドラマがあったので近いうちに見なくては!

 

 

 

 

 

 

5月17日(月)18日(火)19日(水)ひるごはん + ねこ

5月17日(月)

在宅勤務366日目

夫のひるごはん

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・ マルちゃん製麺醤油味

 

よるごはん

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・ むね肉と茄子のマヨポン照り焼き

・ 焼き椎茸

・ サラダ

・ えびブロッコリーサラダ

・ 青梗菜のナムル(転送品)

・ かぶの浅漬け

・ ねぎ(と、多分椎茸の軸)の味噌汁

 

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確かこれ

oceans-nadia.com

多分これ

 

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うちの人気商品。

 

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白飛びで何がなんだか・・・。

 

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こちらも白飛び。 

 

5月18日(火)

在宅勤務367日目

夫のひるごはん

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・ 焼きそば

 

よるごはん

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・ ポトフ

・ ペンネアラビアータ

・ サラダ

・ エビブロッコリーサラダ

・ ビーツのピクルス

・ イングリッシュマフィン

 

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春キャベツメインで。

 

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作り置き、人気無し。

 

5月19日(水)

在宅勤務368日目

夫のひるごはん

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・ 焼きめし

 

よるごはん

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・ 茄子ピーマン炒め

・ サラダ

・ エビブロッコリーサラダ

・ 野菜の練り物

・ ごぼうの甘辛煮

・ 卵ときくらげの中華スープ

・ 納豆

 

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豚バラと一緒にオイスターソース炒め。

 

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参考レシピ

recipe.rakuten.co.jp

 

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最近いつもこれ食べている。

 

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ゴマをかけてみたけれど売れない。

 

 

ちび嬢

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コノイスハワタサヘンデ

 

と言う、確固たる意志を感じる。

座面は毛だらけで、背もたれは爪とぎ化して日に日にボロボロになっていく。
 

 

ひっそり断捨離、色々なものをちょこちょこフリマサイトに出品している私。

去年ヨガに行かなくなってから結構な数のDVDを買ったのだけど、結局YouTubeが便利と言うことでお茶を引いていたので、思い切って格安出品したら速攻売れまして。

 

早速ネコポス利用でヤマトさんに持っていったらサイズがデカすぎ、

梱包しなおし、もう一度チャレンジでサイズは問題なかったけど携帯忘れ、

3度目の正直でどうにか発送完了。

 

暑い中、3回もクロネコさん往復して今日の運動はこれで完了!

もうビアタイム!

 

 

 

 

 

5月15日(土)16日(日)よるごはん + ねこ

5月15日(土)

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・ バターチキンカレー

・ レモンペッパーチキン

・ サラダ

・ 青梗菜とにんじんのナムル(またまた転送された)

・ じゃがいものマサラ

・ レタスと豆腐のコンソメスープ

・ ナン/サフランライス

 

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冷凍庫で寝かせて美味しくなっていたそうw

 

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これもうちの定番。

oceans-nadia.com

 

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cookpad.com

これも、大好き♡

 

5月16日(日)

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・ カリカリ豚バラネギソース

・ キムチ

・ もやしのナムル

・ チャプチェ

・ 青梗菜のナムル

・ わかめとねぎのスープ

・ ゆでたまご

 

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レモンも絞って。

 

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参考レシピ

cookpad.com

こちらの肉無しバージョン。

 

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もやし・・・。

 

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青梗菜って、安いとつい買っちゃうんだけど、イマイチ使いこなせない。

 

 

ちび嬢

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クロネコやカクヤスが来るとすぐに逃げるくせに、

 

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帰った途端に視察にくる

 

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ツイデニホコリチェックヤ

この階段、ほんとホコリ溜まりやすい・・・。

 

 

昨日、お父様がワクチンを受けました。

1か月前に予約が取れて、それでも早いほうだと言っていたけど摂取ブースが2つしかなかったそうで。

そりゃ、なかなか接種人数も増えませんわな。

 

私たちの住む自治体は、6月20日以降で60歳以上の予約が始まるそうで、その中に夫も入っているんですの。

 

夫がワクチン打ったらヨガ再開するぞ~!

 

 

 

 

 

 

 

 

5月12日(水)13日(木)14日(金)ひるごはん + よるごはん + ねこ

5月12日(水)

在宅勤務363日目

夫のひるごはん

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・ タコライス

 

よるごはん

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・ お刺身盛り合わせ

・ ニンニクの茎と肉味噌炒め

・ サラダ

・ パプリカ

・ きくらげとほうれん草のナムル

・ かぶの浅漬け

・ しじみ赤味噌

 

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もうちょっとワサビが残っていたので、珍しくお刺身など。

 

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国産ニンニクの芽、本当に美味しい。

メルカリで売ってるかな?と調べてみたら、軒並みSOLD OUT!来年は試したい。

 

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とりあえず、なんでもナムっておけばOK。

 

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なんだろう、おかかゴマ和えかな?

 

5月13日(木)

在宅勤務364日目

夫のひるごはん

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・ マルちゃん製麺醤油味

 

よるごはん

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・ 回鍋肉

・ サラダ

・ 青梗菜とにんじんの胡麻和え

・ パプリカの何か(転送品)

・ 野菜の練り物

・ かぶの浅漬け

・ 茄子の味噌汁

 

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キャベツ・ピーマン・ネギ・豚バラがあれば回鍋肉。

参考レシピ

cookpad.com

簡単♪

 

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これも、ナムってるな。

 

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8種の野菜入り。

 

5月14日(金)

在宅勤務365日目(祝!一周年?)

夫のひるごはん

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・ レタスネギ卵焼きめし

 

よるごはん

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・ あじの干物

・ 青梗菜とにんじんのナムル?(転送品)

・ サラダ

・ 野菜色々炒め

・ キムチ

・ 納豆

・ 豆腐とねぎの味噌汁

 

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連休明け金曜日、疲れ切って居たっぽい。

これは多分、黒酢炒めかな?

 

 

昨夜の撮って出しちび嬢

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夫のiPhoneで写真を撮っていたら、 

 

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ナイスショット!

 

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ナイスジャネーシ

 

夜なので暗い。

 

 

金曜日の8時に美容院行ってきていいですか~? 

と、夫が聞いてきた(今)

平日の我が家のよるごはんは7時半なんだけど、どうしてその時間に予約しようと思うのか謎すぎる思考回路。

 

 

 

 

 

 

5月10日(月)11日(火)ひるごはん + よるごはん + ねこ + ほん

5月10日(月)

11連休明け

在宅勤務361日目

夫のひるごはんは、さすがに11連休明けで忙しかったのか、勝手に食べてもらっていたらしい。

 

よるごはん

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・ 予約の取れない店シリーズイカ墨パスタ

・ ビーツサラダ

・ サラダ

・ ほうれん草とベーコン炒め

・ グリーンピースのトリフォラーティのオムレツ

・ ミネストローネ

 

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ほうれん草の根っこもきちんと食べる(むしろ好き)

 

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好評。

 

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夫は食べないので、私がせっせと消費。

 

5月11日(火)

在宅勤務362日目

夫のひるごはん

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・ 永谷園のお茶漬け

・ 道の駅で買ったフレッシュ(でもないか)わさび

 

よるごはん

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・ シシャモ

・ トントロ

・ かぶの浅漬け

・ サラダ

・ 茄子の焼き浸し

・ キムチ

・ ブロッコリー胡麻和え

・ お揚げの味噌汁

 

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まだあるシシャモたち。

 

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わさびを使ってしまいたかったので、トントロ買ってきた。

 

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ごま、おかか、マヨ和え。

 

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麺つゆ、すりおろし生姜浸し。

 

 

ちび嬢

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目線の先には、干してある夫のシャツ。

 

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ドウニカアイツヲヒッパリオトス・・・

 

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後ろで、夫がちび!NO!NO!

と言っているw


 

 

先日話していた本を読了。 

罪の轍

罪の轍

Amazon

昭和三十八年。北海道礼文島で暮らす漁師手伝いの青年、宇野寛治は、窃盗事件の捜査から逃れるために身ひとつで東京に向かう。東京に行きさえすれば、明るい未来が待っていると信じていたのだ。一方、警視庁捜査一課強行班係に所属する刑事・落合昌夫は、南千住で起きた強盗殺人事件の捜査中に、子供たちから「莫迦」と呼ばれていた北国訛りの青年の噂を聞きつける―。オリンピック開催に沸く世間に取り残された孤独な魂の彷徨を、緻密な心理描写と圧倒的なリアリティーで描く傑作ミステリ。(Amazonより抜粋)

 

約一年ぶりの読書。

 

高度経済成長期、翌年にはオリンピックも控え、前の戦争は昔の話になりつつあるような東京。

東京にさえ行けば、何とかなると思い、はるか遠い北海道の島から逃げてくる宇野寛治を待ち受ける悲劇。 

自分の歩んできた「罪の轍」に決着をつけようと、またも罪を犯す決意をした寛治のストーリーに救いはないのだけれど、この結末に理解ができるような気がした。

 

600ページの長編だけれども、あっという間に読んでしまった。

 

やっぱり、読書はいい。

 

 

 

5月8日(土)9日(日)あさごはん + よるごはん + ねこ

6月8日(土)

9時半からの朝食なのに、9時20分に起床。

二人して寝過ごす。

夫が起きないなんて珍しいので、私はアラームセットしないんですよ。

急いで支度してあさごはん。

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なんだか、バタバタしていて写真もテキトーw

 

食後のコーヒー、デザートは、

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テラスでも食べられるけど、そんな余裕はない。

 

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コーヒーを流し込み、

 

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胡麻プリンは珍しく私も完食。

甘いものでも、黒蜜ときなこだけは食べる。

 

11時のチェックアウトだったので、珍しく朝風呂に入れず。

(貸し切り風呂予約していたんだけど)

 

化粧もできず、バタバタと支度してすぐにチェックアウト。

どこにも行かずにまっすぐ帰宅(道の駅だけ寄ったけど)。

 

 

よるごはん

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・ 角煮

・ サラダ

・ えだまめ

・ おかひじきの和え物

・ かぶとお揚げのさっと煮

・ 新玉とわかめの味噌汁

・ 納豆

 

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河津は遠いので帰りが遅くなるかなと思って作っておいた角煮。

 

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かぶは途中で寄った道の駅で98円。

 

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かにかまとおかひじき。

麺つゆちょろりと生姜のすりおろしとすりごまを混ぜて。

 

 

5月9日(日)

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・ 陳麻婆豆腐

・ キムチ

・ サラダ

・ ビーツサラダ

・ ピーマン木耳炒め

・ セロリの浅漬け

・ 卵ほうれん草スープ

 

 

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道の駅で買った国産ニンニクの芽が使いたくて。

 

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国産って初めて見たんだけど、柔らかくてすんごい美味しい(語彙力)!

 

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先っちょに花?みたいなのが付いているんだけど、ここは固いから食べないわねぇ~、とレジのおばちゃんに言われた。

 

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ビーツはいつも、近所のスーパーで半額狙い。

 

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昆布茶とごま油で簡単に。

 

 

ちび嬢

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ちんまりん子

 

 

私たちの住んでいる自治体では、BMI30以上の場合は65歳以下でも7月からワクチン接種が優先的に受けられるという情報をつかんできた夫。

 

おれ!イケるかも!!

 

いや、そこ喜ぶところじゃないダロ。

 

久々に体重量ったら、ギリ28で、候補にはならなかったそうな。

って言うか、少しダイエットしないとね。

こんなに引きこもりの生活してて、コロナ感染より生活習慣病のほうがよっぽどリスク高いわ。