ねこ + ごはん + ほん

個人的三大セラピーの記録

4月8日(金)9日(土)10日(日)よるごはん + ねこ

4月8日(金)

・ スパイシーグリルチキン

・ サラダ

・ ひじきと色々コールスロー

・ もやしのナムル

・ めかぶ

・ 納豆

・ ゆでたまご

・ レタスとお揚げの味噌汁

 

クレイジーソルトをぶっかけたブロッコリーのグリルが流行っている。

 

コンビニの小さいカップに入っているやつ的な。

 

4月9日(土)

・ アンガス牛ステーキ

・ サラダ

・ キノコのマリネ

・ ひじきのコールスロー(転送品)

・ ポテトサラダ

・ たまねぎの味噌汁

 

二人で一枚です。

 

新じゃがと新玉のコンビ。

 

パーラー江古田に行ったんだ、この日は。

 

4月10日(日)

・ たけのことスナップエンドウのパスタ

・ グリルドブロッコリー

・ レタスのコンソメスープ

・ ベーコン入りポテサラ

・ パーラー江古田のフォカッチャ

 

今年はよく筍食べた。

 

作り置きのポテサラにカリカリに焼いたベーコン混ぜて味変。

 

 

先日の続きちび嬢

 

 

 

 

忙しい猫ですな

 

 

 

 

 

 

 

4月5日(火)6日(水)7日(木)よるごはん + ねこ

4月5日(火)

・ プルコギ

・ サラダ

・ キムチ

・ 茄子のナムル & ナムル3種

・ 三つ葉の味噌汁

 

我が家では珍しいうし。

 

焼肉屋さん風に。

 

4月6日(水)

・ カリカリ豚バラネギ塩

・ サラダ

・ ズッキーニのナムル

・ いかの煮物

・ パプリカ炒め

・ 茄子とお揚げの味噌汁

・ 納豆

 

これでもかというくらいカリッカリに。

 

煮物というより、焼いて三つ葉と和えた・・・? 

 

4月7日(木)

・ ミートソース

・ ネギともやしのコンソメスープ

・ サラダ

・ 舞茸とブロッコリーのグリル

 

ベットラのレトルト品と、自家製のハイブリット。

 

撮って出しちび嬢

可愛い顔してくんね?

 

イチオクエンマンエンデス

 

いや、価格表記おかしやろ

 

 

 

4月2日(土)3日(日)よるごはん + ねこ + ほん

4月2日(土)

久々に2人女子会。

tabelog.com

久々「灯」へ。

 

 

 

 

 

 

アリゴ目当てで行ったのに、写真忘れたわ。

久々の外食、おいしゅうございました。

 

4月3日(日)

・ 味の素餃子

・ サラダ

・ スナップエンドウとたけのこのぺペロン炒め

・ 謎の炒め物

・ わかめスープ

 

これだけ近くで撮影しているのに、何なのか全くわからない。

 

コゲコゲ。

 

 

撮って出しちび嬢

私が久々の在宅勤務で家にいるけど、

 

基本夫の椅子の上にいる

 

 

最近読んだ本

都内で働く広太は、合コンで知り合った桃実とスノボ旅行へ。
ところがゴンドラに同乗してきた女性グループの一人は、なんと同棲中の婚約者だった。
ゴーグルとマスクで顔を隠し、果たして山頂までバレずに済むのか。
やがて真冬のゲレンデを舞台に、幾人もの男女を巻き込み、衝撃の愛憎劇へと発展していく。
文庫特別編「ニアミス」を収録。

Amazonより抜粋)

 

「白銀ジャック」や「疾風ロンド」を読んだ時も、スキーの話はあんまり興味がないからどうかなぁ・・・って思ったけれど、さすが東野さん。

スキー(スノボー)関連の話、かつ若い子の恋愛話で、全く私の食指が動かないトピックだったのに期待を裏切らない短編集。

しかもかなりブラックw

 

寝る前にサクッと読むのがおススメな感じ。

 

 

 

3月31日(木)4月1日(金)よるごはん + ねこ + ほん

3月31日(木)

・ まぐろ しめさば いか お刺身

・ ヤゲンの塩焼き

・ サラダ

・ コールスロー

・ ピリ辛レンチンなす

・ ねぎとみょうがの味噌汁

 

夫はマグロで、私はしめさば。

 

久々にやげんが食べたくなった。

 

もやし入りだった・・・。

4月1日(金)

・ スペアリブ

・ サラダ

・ コールスロー

・ サーモンと新玉のレモンマリネ

・ ミネストローネ

 

スペアリブは茹でこぼしてから、1時間程煮込んでから焼きを入れた。

Tony Roma's 風

www.recipezazz.com

大体のこんな感じ

ケチャップ、お酢、はちみつ : 50cc

お砂糖 : 大さじ1

塩 : 小さじ1

ガーリックパウダー、オニオンパウダー : 小さじ1/3~1/2

タバスコ : ふりふりふりふりふりふり~ (お任せ)

 

ガーリックパウダーとオニオンパウダーが結構肝だけど、普通常備していないのが難。

あと、はちみつよりは、メープルシロップのほうがCorn Syropには近いです。

 

 

撮って出しちび嬢

今日はちょっと涼しいからフリースの上に。

 

 

最近読んだ本

ある地方の温泉地で硫化水素中毒による死亡事故が発生した。地球化学の研究者・青江が警察の依頼で事故現場に赴くと若い女の姿があった。彼女はひとりの青年の行方を追っているようだった。2か月後、遠く離れた別の温泉地でも同じような中毒事故が起こる。ふたりの被害者に共通点はあるのか。調査のため青江が現地を訪れると、またも例の彼女がそこにいた。困惑する青江の前で、彼女は次々と不思議な“力”を発揮し始める。

Amazonより抜粋)

 

SFなのかな?

なんだかよくわからない科学のトリックがでてくるんだけど、全く理解できないからこそ楽しめる感じ。

東野さんの本は、ぐいぐい引き込まれるので結構軽く読んじゃうんだけど、この本は結構に伏線がちりばめられていた。

櫻井くんと、広瀬すずちゃんで映画化されていて、Amazon Primeにあるので、後で見てみましょう、そうしましょう。

悩める人々の前に現れた彼女は、魔女

成績不振に苦しむスポーツ選手、
息子が植物状態になった水難事故から立ち直れない父親、
同性愛者への偏見に悩むミュージシャン。
彼等の悩みを知る鍼灸師・工藤ナユタの前に、
物理現象を予測する力を持つ不思議な娘・円華が現れる。
挫けかけた人々は彼女の力と助言によって光を取り戻せるか?
円華の献身に秘められた本当の目的と、切実な祈りとは。
規格外の衝撃ミステリ『ラプラスの魔女』とつながる、あたたかな希望と共感の物語。

Amazonより抜粋)

 

ラプラスの魔女を先に読んだけれど、こちらのほうが時系列では先だったらしい(と、言うのを、Amazonのレビューを見て今知った)。どちらを先に読んでもあまりかわらないかな。

ラプラスの魔女で出てきた少女が、様々な悩みを解決していくお話。

短編集だけれども、各章で前後のつながりがチョイチョイ出てくる。

ラプラスの魔女同様に、現実味がないけれど、どの話も良い感じで終わってくれるので、読後感が良くて私は好きかな。

 

 

3月28日(月)29日(火)30日(水)ひるごはん + よるごはん + ねこ + ほん

3月30日(月)

・ 肉じゃが

・ サラダ

・ スナップエンドウとパプリカの卵炒め

・ キムチ

・ あおさとみょうがの味噌汁

 

パンパに残っていた野菜の処理。

 

ブロッコリースプラウトの処理。

 

3月29日(火)

・ チンジャオロース的な

・ サラダ

・ ほうれん草のお浸し

・ ザーサイ

・ 卵スープ

 

味付けはチンジャオロースだけど、細切りにするのがめんどくさかった。

 

3月30日(水)

ひるごはん

マクドナルドの株主優待でもらったミール券が3/30日期限だったので、夫がわざわざ買いに行ってきたビックマックセット。

 

よるごはん

・ シウマイ

・ 蒸し茄子

・ 小松菜としめじの卵炒め

・ サラダ

・ ピリ辛ナムル

・ わかめとねぎの味噌汁

 

中華あじ

 

 

撮って出しちび嬢

右下の黒いもじゃは夫

 

 

GW中のけが(階段から落ちた)ですが、まんまと肋骨にヒビ(というか欠け?)が入りまして、一週間ほどは痛みにのたうちまわってました。

とは、言いつつ、コルセットをするわけでもなく、安静にするのが一番と言われて、大分治まってきたのもつかの間、今週の3連勤で、おかげ様で悪化しておりますです。

 

皆様、どうぞ階段には気を付けて。

 

出社していたので、本は読んでいた。

信念のキャリア・竜崎伸也に同期トップ入庁の新ライバルが出現! ?
さらに横須賀の米軍基地近くで殺人事件が発生、米海軍犯罪捜査局(NCIS)捜査官が捜査本部に加わるを異例の事態に……。
累計300万部突破の大人気シリーズ最新刊!
波乱含みのシリーズ第9弾!

Amazonより抜粋)

 

久々の隠蔽捜査シリーズ。

相変わらずのマイペースなひとたらし竜崎伸也。

嫌な同期も、最後にはいいやつになるパターン。

神奈川県警の刑事部長となり、えらくなっちゃったのであまり捜査の話などはないけれど、NCIS(ってホントにあるんだって文中にも出てきた)との共同捜査?というか、なんだか気の合ったアメリカ人が日本の捜査に同行するって、そんなのアリ?とか思いながらも、話が面白いので引き込まれる。

3日間の通勤行き帰りで読み切れる感じ。

 

 

 

 

3月26日(土)27日(日)よるごはん + ねこ

3月26日(土)

・ 中トロとボイルイカ

・ サラダ

・ セロリの浅漬け

・ ニンニクの芽の肉巻き

・ 白滝ピーマン白だし炒め

・ たまねぎとじゃがいもの味噌汁

 

人参も巻いていた。

 

いつもの白だし・酒炒め。

 

箸やすめ。

 

3月27日(日)

・ トンテキのトマトソース

・ サラダ

・ スパニッシュオムレツ

・ いかのマリネ

・ セロリスープ

 

ラタトゥイユ乗せ的な。

 

ケイパー入りで酸っぱめ。

 

ちび嬢

夫の片付け邪魔し隊


伊勢丹で売られるよ?


GW中に怪我しまして。。。

仕事も忙しく、ゆっくり更新して行きます。





3月23日(水)24日(木)25日(金)よるごはん + ねこ

3月23日(水)

・ ニラバーグ

・ サラダ

・ いかと菜の花のからし和え

・ えりんぎと紫ほうれん草の炒め物

・ なぞの味噌汁

・ 納豆

 

この写真だけ撮って、カメラが死んだ日・・・(しかもブレている)。

 

4月24日(木)

・ 塩豚バラ焼き

・ サラダ

・ ポテトサラダ

・ もやしにら炒め

・ ねぎと青さの味噌汁

・ 納豆

 

6日塩漬け。

 

海老入りかな?

 

定番。

 

3月25日(金)

・ ベーコンときのこの和風スパゲッティ

・ もやしとねぎのコンソメスープ

・ ポテトサラダ

・ サラダ

・ ハッシュドブロッコリー

 

パスタはリングイネ

 

たしか、山本ゆりさんのレシピから。

 

やけに明るいポテサラ。

 

 

ちび嬢

伊勢丹で買ってきました 

 

夫が捨てる書類をまとめていたんだけど、大抵捨てる前に紙袋が破られる罠

 

ほんとに何もしなかったGWもいよいよ終わり。

とりあえず、明日は美容院でも行ってこようかなと思っております。