9月21日（水） ・ グリルド手羽元 ・ サラダ ・ 小松菜のニンニク炒め ・ かきたまスープ 9月22日（木） ・ 小松菜とベーコンのパスタ ・ サラダ ・ キャベツのコンソメスープ ・ ベイクドポテトのチーズ乗せ焼き 9月23日（金） ・ 秋刀魚の塩焼き ・ サラダ…

9月16日（金） ・ 生姜焼き ・ サラダ ・ がんもどきの煮物 ・ お刺身3種（まぐろ・まだい・ほたて） ・ もやしの味噌汁 ・ 納豆 9月17日（土） 我が家にしては珍しく2週連続で出かけているのは、車検だった為。 この日は代車を返して帰ってきた帰り。 tabel…

9月12日（月） ・ ステーキ ・ ナポリタン（フリッジバージョン） ・ サラダ ・ ポテトサラダ ・ セロリのマリネ ・ オニオンスープ 9月13日（火） ・ 豚キムチ ・ サラダ ・ 小松菜のナムル ・ 大根のピリ辛なます ・ わかめスープ ・ ゆでたまご 9月14日（…

9月9日（金） ・ （置き方が変だけど）初さんま ・ 肉野菜炒め ・ サラダ ・ 椎茸のチーズ焼き ・ 茄子の味噌汁 さんま、2尾400円くらいで意外と安いじゃん？と思って買ってみたけど、まだまだ脂が乗っておらず。 9月10日（土） ・ 手羽元のスパイシーグリル…

9月5日（月） ・ カリカリ豚バラ焼き ・ ニラチヂミ ・ サラダ ・ れんこんの炒めナムル ・ ほうれん草のナムル ・ なます ・ わかめスープ 9月6日（火） ・ 水餃子 ・ サラダ ・ レンコンのきんぴら ・ かぶの千枚漬け風 ・ 鮭の塩焼き 9月7日（水） ・ ま…

9月1日（木） シンガポールラクサ＠ tabelog.com 海老が濃厚すぎて、アレルギーが出ないか心配になったｗ よるごはん ・ （賞味期限切れの）シャウエッセンとキャベツ炒め ・ サラダ ・ ツナと玉ねぎのマリネ ・ もやし炒めの卵あんかけ ・ レンチンとうきび…

8月29日（月） ・ ピーマンのチーズ豚肉巻き焼き ・ サラダ ・ たこときゅうりの酢の物 ・ いり豆腐 ・ レンチンとうきび ・ レンコンの明太子炒め ・ キャベツの卵の味噌汁 ・ 納豆 8月30日（火） ・ トンテキ ・ サラダ ・ レンチンとうきび ・ 大根とパプ…

8月26日（金） ・ 麻婆春雨 ・ サラダ ・ きんぴら ・ ちくわの磯辺揚げ練り物 ・ ザーサイ ・ 卵と豆腐の中華スープ 8月27日（土） ・ ナポリタン ・ サラダ ・ 何かのマリネ ・ ロシアンポテトサラダ ・ 桃モッツァレラ ・ 大根の葉のコンソメスープ ナポ…

8月22日（月） ・ 手羽元のピリ辛ロースト ・ もやしとピーマン炒め ・ マカロニサラダ ・ サラダ ・ きんぴら ・ 茄子の味噌汁 8月23日（火） ・ 牛すじ煮込み ・ サラダ ・ 冷ややっこ ・ 塩辛 ・ 茄子とパプリカのコチジャン炒め ・ もやしの味噌汁 8月24…

8月19日（金） よるごはんというか、昼夜ご飯16時頃。 ルミネ池袋にある「つな八」。 最近、夫がよく天ぷらを食べたがる。 8月20日（土） ・ グリーンカレー ・ サラダ ・ 豆カレー ・ セロリのマリネ ・ レンチンとうきび ・ ほうれん草とトマトのコンソメ…

8月14日（日） ・ トンテキ ・ サラダ ・ オクラと卵サラダ ・ じゃがいものお焼き ・ ミネストローネ 8月15日（月） ・ お刺身セット ・ サラダ ・ 回鍋肉 ・ キムチとプチトマト和え ・ じじみの味噌汁 8月16日（火） ・ ステーキ ・ サラダ ・ きんぴら …

8月10日（水） ・ もやし炒め ・ トンテキ ・ サラダ ・ えだまめの練り物 ・ 小松菜とお揚げの煮びたし ・ 茄子とお揚げの味噌汁（お揚げ被ったｗ） 8月11日（木） ・ アスパラベーコンリゾット ・ サラダ ・ じゃがいものジェノベーゼソースマリネ ・ 豆腐…