・ 超やわらかい煮豚♪ ・ わかめとえのきの生姜炒め ・ サラダ ・ レンチンなすび ・ 茗荷とシイタケの味噌汁 ・ ゆでたまご 柔らかそうには見えませんが。 参考レシピ cookpad.com 最近生わかめを良く買うので いつもとは違うお皿で。 8月は良くレンチン茄…