・ じゃがいもときくらげの中華炒め ・ サラダ ・ かぐら南蛮味噌 ・ いくら ・ パプリカのマリネ ・ 茄子の味噌汁 ・ ゆでたまご メインはいくら 参考レシピ daidokolog.pal-system.co.jp 相変わらずお手本とは別物ですが・・・。 三色パプリカ ご飯のお供…