ねこ + ごはん + ほん

個人的三大セラピーの記録

11月9日(土)よるごはん +11月10日(日)ひるごはん + よるごはん + ねこ

9日(土)

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・ 豚巻き

・ サラダ

・ ポテトサラダ

・ 白菜の塩もみ

・ じゃこピーマン

・ レンコンきんぴら

・ かぶの葉と大根の味噌汁

・ ゆでたまご

 

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何を巻いていたのか、接写写真でもわからず・・・。

 

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カリカリじゃこがおいしい。

 

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ディル入り。

 

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多分、柚子入れているはず。

 

 

10日(日)ひるごはん

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・ じゃこの焼きめし

・ 白菜とちくわの塩もみ

 

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じゃこ使っちゃいたかったんだ。

 

よるごはん

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・ 豚トロの塩焼き

・ ごぼう三つ葉の和え物

・ 人参とひじきのきんぴら

・ みつばとえのきの梅和え

・ レンコンのデパ地下風

・ 豆腐と白菜の味噌汁

・ ゆでたまご

 

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カリカリに焼いて、サンチュと大葉で巻いて食べる。

大葉は無くてもいいけど、あったほうが絶対によろし。

 

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cookpad.com

最近は作りすぎて、勝手な野菜をいれるアレンジをする人。

 

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健康素材。

 

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柚子胡椒かな。

 

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梅はみりんちょこっとで伸ばして。

 

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オーブン焼きで作るスパニッシュオムレツ。

個人的にトマトが入っているのがすき。

 

 

 

ちび嬢

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オハヨー、起きるよ。

 

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あんたは起きないの?

 

シタガ、アッタマッタライク

 

賢いな、おい。

 

朝起きて、下の階がひんやりする季節に。

もう少し寒くなると朝、耐えられなくてタイマー入れておくんだけど、まだそこまでではないかな?