・ 豚肉と根菜炒め ・ 洋風ひじき煮 ・ たけのことピーマン焼き ・ 小松菜のお浸し ・ 厚揚げ焼き ・ もやしとおかひじきのナムル ・ ワカメとなんかの味噌汁 ・ 半冷凍ゆでたまご なんか、もう、つっかれてたから品数で誤魔化した日。 実際やったことは、た…
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