・ 豚キムチ ・ ちくわといんげんのマヨ味噌和え ・ しし唐の焼き浸し ・ 白菜とりんごのサラダ ・ かぼちゃの煮物 ・ わかめスープ ・ 納豆 ・ ゆでたまご 炒めたキムチのほうが好き しし唐見えないし。 トースターで焼くヘルシーバージョン。 粒マスタード…
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