在宅勤務212日目 夫のひるごはん ・ もやし焼きそば ・ 目玉焼き ・ 永谷園のお吸い物 よるごはん ・ むね肉de煮るだけ♡鶏チャーシュー ・ サラダ ・ 人参の胡麻炒め ・ 青梗菜とえのきのさっと煮 ・ スナップエンドウと油揚げの煮物 ・ ぬか漬け（きゅうり…