10月7日（土） 私の誕生日にて、何故か父親とも一緒に焼肉へ。 10月8日（日） ・ 鯵の干物 ・ サラダ ・ ゴーヤのナムル ・ レンコンのきんぴら ・ かぼちゃの煮物 ・ キャベツの味噌汁 ・ 納豆 10月9日（月） ・ ポークソテー ・ サラダ ・ ローストべジ ・…