・ 鶏むねと色々野菜の中華炒め
・ ポテトサラダ
・ きんぴらごぼう
・ ラーパーツァイ
・ キムチ
・ もやしとねぎの味噌汁
・ ゆでたまご
色々野菜というか、残り物野菜とも言う。
参考レシピ
ゴマ油を煙が出るまでガンガンに熱したりしなくていい簡単バージョン。
我が家のには、GABANで大入り袋で購入して色々と持て余している花椒ホールをたっぷり目に入れてあるので、結構しびれる。
残り物
ちび嬢
とっ散らかっている（であろう）ベットの上の洗濯物の中でも、私が脱いで行ったパーカーの上にしか乗らないというが、洗濯しない理由づけしてるとしか思えない。。。
明日は帰るよー！！
〈おまけ〉
本日買ったもの。
今回はほとんど買い物せず。
iherb で人気らしいelfをちょこっと。
アイシャドウ12ドル。
ブラシ3ドル。
スポンジ4ドル。
リッププランパー5ドル。
安いのにブラシとか性能いいんだって。
アメリカ在住の友達も大絶賛中。
ハワイではlongsとターゲットに売ってるよ。
・ 豚バラと白菜の重ね煮
・ 舞茸とニラのナムル
・ きんぴらごぼう
・ かぶと
・ もやしとねぎの味噌汁
・ ゆでたまご
かぶの生姜炒め
やけに白飛びしている残り物の舞茸ニラナムル
ちび嬢
あたしがいないとグチャグチャや。
あ、いても、グチャグチャか（笑）
ヨガはするけどかなりインドアな私。
今日は従兄弟がボード持ってるというので、そのインドアな私が初SUPに挑戦してきましたの。
なんだこれ、メチャメチャ楽しい。
かなーり、沖まで行けるので見たことない景色が広がる。
ちなみに、海やらプールやらに行くなら、日本のSPF50じゃハワイの日差しに負けますので、ABCストアでこれ購入するのがおススメ。
3時間やってても、ちょこっと焼けたかな？くらいだったよ！
しかも、SPF30だった（今気づいたw）
〈おまけ〉
今日買ったもの
残念ながら今回セール品でいいものはなく。
ご褒美に（何の？）奮発してブラとロングスリーブをルルレモンにて。
日本の3〜4割引くらいかな。
そうそう、ハワイ州は買い物するとバックは一律全て15セントかかります。
シャネルもエルメスも、全てのお店でチャージされるんだって。
気になる方は、お買い物する時はエコバック必須よ。
・ さんまの塩焼き
・ ブロッコリーポテトサラダ乗せ
・ キムチ
・ かぶと胸肉の中華炒め
・ にらと舞茸のピリ辛和え
・ キャベツの味噌汁（多分）
・ ゆでたまご
秋のさんま祭り中だった我が家。
参考レシピ
これにタップリの生姜すりおろしを入れてます。
なんとなく残っていたポテトサラダを乗せて見た。
これがなんだかめちゃくちゃ美味しくて。
ゴマ油で舞茸を炒めたあとに鶏ガラスープの素小2、醤油ちょろりで味付けしてから、ニラを入れて軽く炒め、ゴマを振りかけて、韓国唐辛子をお好みで。
一日置いたほうが味が染みて良さそう。
さて、ハワイ2日目ですが起きたの12時だったYO！
やる気が無さすぎる。
のんびりするのが贅沢なので、まあいいんだけど。
とりあえずネイルサロンに行って、ワイキキブラブラして、今日はこれから従兄弟とディナーでございます。
例の従兄弟の彼女に会うのが楽しみだ。
昨晩の撮って出しちび嬢
私がいなくても元気いっぱいらしいが、やはり夫の負担が大きいそうな（笑）
私と2人だと結構大人しくしてるんだけどね（← 怖いから）
・ アラビアータ
・ マッシュルームのアヒージョ
・ ポテトサラダ
・ コンソメスープ
・ パスコ フォカッチャ
我が家のパスタは基本、フェトチーネ
前日まで軽く炒めておいて、
当日オイル多めでパンにつけて食べるやつへ。
ちょっと前に話題になっていて、ずっと探していたパスコの超熟フォカッチャと一緒に。
ディル多めで。
アラビアータ、鷹の爪3本では我が家では辛味が足りなかったよ。
無事にホノルル到着です。
と、言っても、精力的に動き回る訳でもないので、部屋でウダウダしてるというダメっぷりですが（笑）
明日から動く！
取り敢えずどこもかしこもクリスマス仕様。
ちび嬢
あたしの脱いでったパーカの上に寝てるんだって(´･ε･̥ˋ๑)
たまたまだと思うが。
あ、iPhone変えて初めて海外シム的な物を使ってみたけど、
びっくりするほど簡単だった。
これは、Amazonで買った7日用のもの。
入れ替えようとするとなぜか揺れる飛行機の中でシム入れ替えして、到着したら付属している手順通りにAPN（すらなんだか、よくわからん人）にwholesaleといれて待つだけ。
いつも、フリーwi-fi求めて彷徨ってたことを思うと、なんだが旅上級者な気分に（笑）
ハワイは意外とフリーwi-fiないから（あっても繋がらない）SIMフリーだったら、おススメ！！！（←今更）
・ さんまの塩焼き
・ キムチ
・ ベーコンと色々野菜炒め
・ 切り干し大根
・ Wネギ味噌汁
・ ゆでたまご
この日仕事休みで、昼間にスーパー行ったらさんま98円だったと記憶。
今年は良くさんま食べたな。
さすがにさんま一尾では足りなかろう・・・からのあるもの炒め。
今日から恒例の父親とハワイに行って参りますです。
本当は12月に夫と行く予定していて、予約まで取ったんだけど、急遽仕事が目白押し状態になってしまいキャンセルとなりまして。
来年はしばらく私も仕事が忙しそうなので、ならばと前倒しで今年2回目の父親ハワイ。
従妹（夫と同い年（14歳上）日系3世）が一昨年離婚したんだけど、どうやら彼女ができたそうで、それが大阪出身の日本人らしく。
なんでも私と名前が同じだそうで、今からその人に会うのが楽しみなのである。
さらなる日にちのズレが生じないようにハワイからも平素のねこ＋ごはん記事をアップしていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願い申し上げます。
ちび嬢
ちびた、おじさんと仲良くお留守番頼むよ。
エ、ヤダ・・・
めっちゃ複雑な顔してるwww
木曜夜中に行って、月曜夜中には帰ってくるので、週末一緒にいられるから大丈夫でSHOW。
とりあえず今日は仕事も休みなので、これからピラティスヨガの二本立てに行って参りまする。
・ 肉豆腐
・ 中華クラゲ
・ 切り干し大根の煮物
・ パプリカとピーマンのおかか和え
・ 大根と葉っぱの味噌汁
・ ゆでたまご
アンパイな肉豆腐
トースターで焼いてから麺つゆとおろし生姜たっぷりのタレにどぼん
前日も出ていたクラゲ。
何だこれ！？気味悪いけど旨いな！！と絶賛していたこれ。
たしかに気持ち悪いけどな。
生クラゲを豆板醤ベースの中華タレで和えたもの。
お酢、砂糖、醤油、豆板醤 全て大1であえてゴマ油じょろろろろ・・・。
切り干し大根は定期的に私が食べたくなる。
惜しむべきは極太に切られているシイタケ。
やっとこさ11月までたどり着いたけど、この分だと節分あたりにクリスマスディナ～とか言ってそうな予感。
今朝の撮って出しちび嬢
久々にNEX-５で撮ったら色味が変だったわ。
ちびって、デフォルトで爪がちょっと出てるよね～
ホットケヤ・・・
行っちゃった・・・(´・ω・`)
最近読んだ本
先日ちょうどさくらももこさんのお別れ会が行われていた時に読んでいた本。
お別れ会で、和田アキ子さんが「ほんっとに、姉御肌な人で・・・」と言っていたんだけど、この本を読むと、まさにまさに姉御肌という表現がぴったりの方で。
いきなり思い立ってインドネシアで焼きそば屋を開く！
という、突拍子もないことをやり遂げてしまうさくらももこさんのその行動力も凄いんだけど、そこは、やはり「まる子」ですから、ちょいちょいだらけたくなったり、横道それたりするんだけど、でも、二日酔いでヘロヘロになりながらも看板を書き上げる真面目なところもあり。
まさに、ちびまる子ちゃんの大人版を読んでいるような感じ。
私、りぼんでリアルタイムで「ちびまる子ちゃん」読んでた世代でして。
りぼんコミックスも全巻持っていて、繰り返し、繰り返し読んでたなぁと思いだす。
漫画も、エッセイも「まる子」ワールドは気分をほんわかさせてくれる。
さくらももこさんのご冥福をお祈りいたします。
今週のお題「読書の秋」
・ 鶏むねのみぞれ煮
・ サラダ
・ 小松菜のナムル
・ 中華風クラゲ
・ 空心菜の炒め物
・ キャベツと豆腐の味噌汁
・ ゆでたまご
大根消費にはこれが一番。
彩り要員になるはずの三つ葉が見た目を台無しにしているのはタビー料理あるある。
手作りですよ。
多分、小松菜。
前日からの転送品。
最近読んだ本。
けいそう ： 風雪に耐える草。思想・節操の頑固なたとえ。
振り込め詐欺が題材。
もちろん黒川作品ですから、「ケツ持ちの指定暴力団」 「名簿屋（標的のリスト作成）」 「道具屋（携帯電話や架空口座調達）」 「掛け子（オレオレと電話）」 「受け子（金の受け取り）」と、読むだけでいかにオレオレ詐欺が細分化、組織化されて行われている犯罪なのかよくわかる。
今回はその「受け子」の二人が主人公。バカで切れやすくてどうしようもない矢代が、ひょんなことから金主（兼、名簿屋）の高樹を殺してしまい、その場にいた橋岡も一緒に死体処理をすることに。
高樹の失踪をどうにかごまかそうとするも、そんなに簡単にはいかず、そんな中、またしてもバカな矢代がヤクザの一人を殺してしまい（←あほや、まじでw）、どんどん泥沼にはまっていく二人。
黒川作品をご存知の方にはおなじみの、関西弁でのやり取りも軽快で、犯罪者なのになぜか憎めない主人公二人。
また、追いかける刑事二人の掛け合いもなんだかほっこりしてしまう。
結構エグイ内容なんだけど、嫌悪感無く読めるという、おすすめ黒川作品。
今朝の撮って出しちび嬢
一昨日洗ったマカロンの蓋をベッドに置いたら、
ちび嬢ホイホイになっていた。
暫くしてみたら、足が出てた。
（そして、安定で夫の何かしら服が脱ぎ散らかしてある我が家のベッド）
今週のお題「読書の秋」
