・ ぶりかま塩焼き ・ 四方竹の豚バラ巻 ・ いんげんと人参のぺペロン炒め ・ ねぎとわかめのナムル（転送品） ・ さらだ ・ 白菜の浅漬け ・ ミネストローネ ・ ゆでたまご 美味しそうなぶりカマが。 四方竹の存在感ゼロ 良く見るとシワシワないんげん様。 …