21日（火） ・ 手羽元の生姜甘辛煮 ・ サラダ ・ じゃことピーマン炒め ・ 大根のだし煮 ・ 白菜の塩もみとツナ和え ・ みつばの味噌汁 ・ ゆでたまご 参考レシピ oceans-nadia.com 味が薄お上品過ぎたらしく醤油をかけて食べていた。 白菜とツナの和えたの…