10月1日(土) ・ 鮭の塩焼き ・ サラダ ・ お揚げに何か詰めて焼いたもの(多分納豆・・・?) ・ キノコ炒め ・ ほうれん草の海苔和え ・ 白菜とわかめの味噌汁 10月2日(日) ・ 中華炒め ・ サラダ ・ ほうれん草の胡麻和え ・ いかげそ炒め ・ あおさと…
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