10月19日（木）よるごはん + ねこ

・　ポークソテー

・　ししとうの焼き浸し

・　おかひじきとにんじんのきんぴら

・　四角豆とちくわの胡麻和え

・　あおさの味噌汁

・　納豆

・　ゆでたまご

ブラックペッパーが効いている。

ジャキジャキおかひじき。

ノンオイルのやつ。

ちび嬢

勇ましい。