ねこ + ごはん + ほん

個人的三大セラピーの記録

8月31日(月)ひるごはん + よるごはん + ねこ

在宅勤務115日目

夫のひるごはん

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・ タコス

 

 

よるごはん

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・ アジフライ

・ サラダ

・ かぼちゃの煮物

・ ゴーヤチャンプル

・ ぬか漬け(かぶ・にんじん・かぶの葉)

・ ちくわ枝豆

・ なめことねぎの赤だし

 

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パン粉がついて売っている揚げるだけのアレ。

なんの酸っぱみも香りもないシークワーサーをかけて。

 

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砂糖もみこんでしっかり苦み抜きしたけど、夫はやっぱり食べられないそうで。

 

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盛り付け・・・

 

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わさび漬けで和えてある。

 

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にんじん、皮剥かないバージョン。

 

 

撮って出しちび嬢

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ひとしきり外の観察をしたら、

 

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降りてきて、

 

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どくろブランケットの

 

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チェックをしてから

 

くるくる回って定着

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ヨシ!

 

満足したようで何よりです。

 

 

四連休4日目

朝から、オンラインピラティスとヨガ二本立て。

筋肉痛も治ってきたので、今日はこれから筋トレデーで。

 

昨日は久々にとんかつなど食べまして、久々にがっつり揚げ物堪能しました。

食べた分、消費しなければっ!