ねこ + ごはん + ほん

個人的三大セラピーの記録

9月30日(水)ひるごはん + よるごはん + ねこ

在宅勤務134日目

夫のひるごはん

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・ マルちゃん製麺

 

 

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・ まぐろのバター醤油ステーキ

・ 野菜スティック

・ 豚バラニラ炒め

・ きんぴら

・ ネギの味噌汁

 

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参考レシピ

delishkitchen.tv

ニンニクチップが美味い!

 

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定番塩コショウ醤油ちょぴ。

 

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買い物いけなくてレタスがなかったのでサラダの代わりであるもの野菜全てスティックで。

 

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つくりおきなど。

 

 

 

ちび嬢

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モミモミヨーイ

 

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ドン!

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モミモミモミモミモミモミ・・・

 

競争か

 

 

今日は朝から夫実家に行く用事がありまして、6時前起床。

最近平日は8時過ぎ、週末は下手すると正午くらいまで寝ているので、午後4時にもなると、もう既に1日終わった感が。

ビア飲みたいけど、先週忙しくてほとんど体動かしていないので、これから少し運動する!

 

最近の流行りは「みおの女子トレ部」。

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400㌍消費!

 

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脂肪燃焼!

 

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最近のお尻トレはこちら。

 

重力に負けるな45歳!