7時半起床。
温泉入ってあさごはん
いつも、同じだからと最近割愛してた朝ごはんさえ、作って頂いたご飯のありがたさよ。
そして、都民はどこにも寄らずにさっさと帰ります。
（いつもどこにも寄らないけど）
よるごはん
・ 生姜焼き
・ 小エビと野菜のマリネ
・ ぬか漬け（かぶ・きゅうり・かぶの葉）
・ 茄子南蛮風
・ 桜エビとにらの卵焼き
・ なめこと豆腐の赤だし
半端に残っていたしし唐と舞茸をトースターでチン。
キャベツがないので、レタスで代用。
作り置き① 糸唐辛子の乗せ方。
作り置き②
作り置き③
作ったものは生姜焼きのみ。
13日（日）よるごはん
・ サクサク♡レモンペッパー唐揚げ
・ サラダ
・ きのこあんかけ豆腐
・ あげかま
・ もやしときゅうりとささもの中華和え
・ 茄子の大葉和え
・ ぬか漬け（かぶ・かぶの葉）
・ もやしの味噌汁
我が家ではチキンリブを使うのがお約束。
とろみはなめこ担当。
レンチンしたナスに麺つゆ絡めて。
揚げカマ3種。
ささみは低温調理してふわふわ。
ちび嬢
席を外した途端に椅子とっぴされた
そこに足を置く意味はあるの？
オオイニアル
だから、何でよ？
私事ですが、今日は誕生日です。
だからと言って、ご飯に行くわけでも、プレゼント貰ったわけでもないですが（それはいつでもそう）。
最近、悲しい出来事がありました。
普段、「一日一日を大切に」とか「毎日丁寧に生きる」とか真逆な感じで、基本適当な私だけど、いや、ほんとに何があるかわからないんだから、少なくとも「後悔しないように生きよう」と思いまして。
今までも、後悔するような人生ではなかったし、周りの環境にも恵まれてきて、自分で努力もある程度してきた満足感みたいなのもあるけれど、人生も折り返し地点45歳（あ、もう過ぎてるかw）、これからは人の役に立つこと、今は、この状況で人との接点がないので難しいけれど、原点に戻って「一日一善」の気持ちを忘れないようにしようなんて、思った日。
感謝されるというよりも、何か人（でも動物でも）の助けになると自分の気持ちも、ちょっと癒されますよね。
