ねこ + ごはん + ほん

個人的三大セラピーの記録

7月29日(土)30日(日)31日(月)ひるごはん + よるごはん + ねこ

7月29日(土)

・ シシカバブ的な

・ サラダ

・ グリルドべジ

・ 小松菜のコンソメスープ

・ 残り野菜のクミン炒め

・ カレーの残り・・・?

・ 浅漬け

 

参考レシピ

cookpad.com

適当にスパイス入れればOK!

夫にも好評。

 

7月30日(日)

・ トントロと手羽元焼き

・ ソーメンチャンプルー

・ サラダ

・ ゴーヤのナムル

・ 小松菜のキムチ

・ キムチ

・ とうふとわかめの味噌汁

 

7月31日(月)

・ サーモンアボサラダ

・ コーンスープ

 

・ ほっけの塩焼き

・ サラダ

・ 手羽元のスパイシー焼き

・ 残り野菜の塩炒め

・ きんぴら

・ キムチ

・ わかめとねぎの味噌汁

 

 

ちび嬢

 

元気にしております。

 

我が家を建ててから、そろそろ12年近く。

先日の首都圏直撃台風で、洗面所の天井から水漏れが。。。

と言うことで、早速今日から防水工事が入っているんだけど、まあ、結構な騒音でして。

 

今朝から、猫の姿を見ていないw