9月27日（火） ・ チキンソテー ・ ミネストローネパスタ入り ・ サラダ ・ グリーンピーススパニッシュオムレツ ・ ネギのコンソメスープ 9月28日（水） ・ 肉豆腐 ・ サラダ ・ キムチ ・ ちょっと残っていたもやしと長ネギ炒め ・ キャベツの味噌汁 9月29…

9月21日（水） ・ グリルド手羽元 ・ サラダ ・ 小松菜のニンニク炒め ・ かきたまスープ 9月22日（木） ・ 小松菜とベーコンのパスタ ・ サラダ ・ キャベツのコンソメスープ ・ ベイクドポテトのチーズ乗せ焼き 9月23日（金） ・ 秋刀魚の塩焼き ・ サラダ…

9月16日（金） ・ 生姜焼き ・ サラダ ・ がんもどきの煮物 ・ お刺身3種（まぐろ・まだい・ほたて） ・ もやしの味噌汁 ・ 納豆 9月17日（土） 我が家にしては珍しく2週連続で出かけているのは、車検だった為。 この日は代車を返して帰ってきた帰り。 tabel…

9月12日（月） ・ ステーキ ・ ナポリタン（フリッジバージョン） ・ サラダ ・ ポテトサラダ ・ セロリのマリネ ・ オニオンスープ 9月13日（火） ・ 豚キムチ ・ サラダ ・ 小松菜のナムル ・ 大根のピリ辛なます ・ わかめスープ ・ ゆでたまご 9月14日（…

9月9日（金） ・ （置き方が変だけど）初さんま ・ 肉野菜炒め ・ サラダ ・ 椎茸のチーズ焼き ・ 茄子の味噌汁 さんま、2尾400円くらいで意外と安いじゃん？と思って買ってみたけど、まだまだ脂が乗っておらず。 9月10日（土） ・ 手羽元のスパイシーグリル…

9月5日（月） ・ カリカリ豚バラ焼き ・ ニラチヂミ ・ サラダ ・ れんこんの炒めナムル ・ ほうれん草のナムル ・ なます ・ わかめスープ 9月6日（火） ・ 水餃子 ・ サラダ ・ レンコンのきんぴら ・ かぶの千枚漬け風 ・ 鮭の塩焼き 9月7日（水） ・ ま…

9月1日（木） シンガポールラクサ＠ tabelog.com 海老が濃厚すぎて、アレルギーが出ないか心配になったｗ よるごはん ・ （賞味期限切れの）シャウエッセンとキャベツ炒め ・ サラダ ・ ツナと玉ねぎのマリネ ・ もやし炒めの卵あんかけ ・ レンチンとうきび…

8月29日（月） ・ ピーマンのチーズ豚肉巻き焼き ・ サラダ ・ たこときゅうりの酢の物 ・ いり豆腐 ・ レンチンとうきび ・ レンコンの明太子炒め ・ キャベツの卵の味噌汁 ・ 納豆 8月30日（火） ・ トンテキ ・ サラダ ・ レンチンとうきび ・ 大根とパプ…

8月26日（金） ・ 麻婆春雨 ・ サラダ ・ きんぴら ・ ちくわの磯辺揚げ練り物 ・ ザーサイ ・ 卵と豆腐の中華スープ 8月27日（土） ・ ナポリタン ・ サラダ ・ 何かのマリネ ・ ロシアンポテトサラダ ・ 桃モッツァレラ ・ 大根の葉のコンソメスープ ナポ…

8月22日（月） ・ 手羽元のピリ辛ロースト ・ もやしとピーマン炒め ・ マカロニサラダ ・ サラダ ・ きんぴら ・ 茄子の味噌汁 8月23日（火） ・ 牛すじ煮込み ・ サラダ ・ 冷ややっこ ・ 塩辛 ・ 茄子とパプリカのコチジャン炒め ・ もやしの味噌汁 8月24…

8月19日（金） よるごはんというか、昼夜ご飯16時頃。 ルミネ池袋にある「つな八」。 最近、夫がよく天ぷらを食べたがる。 8月20日（土） ・ グリーンカレー ・ サラダ ・ 豆カレー ・ セロリのマリネ ・ レンチンとうきび ・ ほうれん草とトマトのコンソメ…

8月14日（日） ・ トンテキ ・ サラダ ・ オクラと卵サラダ ・ じゃがいものお焼き ・ ミネストローネ 8月15日（月） ・ お刺身セット ・ サラダ ・ 回鍋肉 ・ キムチとプチトマト和え ・ じじみの味噌汁 8月16日（火） ・ ステーキ ・ サラダ ・ きんぴら …

8月10日（水） ・ もやし炒め ・ トンテキ ・ サラダ ・ えだまめの練り物 ・ 小松菜とお揚げの煮びたし ・ 茄子とお揚げの味噌汁（お揚げ被ったｗ） 8月11日（木） ・ アスパラベーコンリゾット ・ サラダ ・ じゃがいものジェノベーゼソースマリネ ・ 豆腐…

8月4日（木） ・ 肉野菜炒め・・・？ ・ サラダ ・ 練り物と万願寺唐辛子 ・ かまぼことワサビ漬け ・ たまねぎとじゃがいもの味噌汁 8月5日（金） 友達がきて家で酒盛り（写真無し） 8月6日（土） ・ キャベツのペペロンチーノ ・ サラダ ・ ブロッコリーと…

8月1日（月） ・ 手羽先のオーブン焼き ・ サラダ ・ 長芋の明太子和え ・ ゴーヤのきんぴら ・ もやしニラピリ辛炒め ・ 卵とわかめのスープ 8月2日（火） ・ きゅうりとパプリカの豚炒め ・ サラダ ・ ガーリックシュリンプ ・ キムチ ・ 茄子の味噌汁 8月…

7月28日（木） ・ トマト・タコ・オクラパスタ ・ サラダ ・ トンテキ ・ セロリコンソメスープ 7月29日（金） ・ 色々野菜炒め ・ サラダ ・ トマトとキムチ和え ・ レンチンとうきび ・ 厚揚げのニラダレかけ ・ 明太子 ・ ネギとわかめの味噌汁 7月30日（…

7月25日（月） ・ 鯵の塩焼き ・ サラダ ・ 鶏ミンチとピーマンの醤油炒め ・ 茄子とみょうがの味噌汁 ・ 納豆 7月26日（火） ランチでお弁当のガイヤーン 野菜が無さ過ぎた。。。 よるごはん ・ トマトソースパスタ ・ ローストポテト＆オニオンフライ ・ …

7月22日（金） ・ 焼きそばの中華餡かけ ・ サラダ ・ わかめときゅうりの酢の物 ・ 茄子の焼きびたし中華風 ・ 卵スープ 7月23日（土） ・ 静岡の鰻（ふるさと納税） ・ サラダ ・ オクラのだし浸し ・ レンチンなすび ・ 練り物 ・ 残り野菜とベーコン炒め…

7月18日（月） ・ しし唐、こんにゃく、チキンのピリ辛炒め ・ サラダ ・ イカのマリネ ・ きゅうりの胡麻和え ・ えだまめの練り物 ・ キャベツの味噌汁 7月19日（火） ・ やけにちっちゃいトンテキ ・ イカのマリネ ・ サラダ（ぱりぱり麺乗せ） ・ こんに…

7月14日（木） ・ 角煮 ・ サラダ ・ きんぴらサラダ ・ 蒸し野菜 ・ わかめとおあげとみょうがの味噌汁 7月15日（金） オフィスでおひるごはん Chicken Taco Bowl ＠Crisp Salad Works パクチー抜いて、シラチャーソースマシマシで。 最近オーダーをカスタ…

7月4日（月） ・ スパゲッティミートソース ・ サラダ ・ ほうれん草のクリームスープ ・ ネギのスパニッシュオムレツ ・ カンパーニュ ミートソースは定期的に食べたくなる。 7月5日（火） ・ 肉じゃが ・ サラダ ・ ワカサギの佃煮 ・ 竹輪のニラ炒め ・ …

6月30日（木） ・ ポークソテー ・ サラダ ・ 茄子の何か？ ・ こんにゃくとイカの味噌炒め ・ わかめと玉ねぎの味噌汁 7月1日（金） ・ ハンバーグ（大豆ミート） ・ サラダ ・ もやしときゅうりの中華サラダ ・ 磯辺揚げ風練り物 ・ わかめと万能ねぎの味…

6月27日（月） ・ ししゃも ・ 豚ヒレピカタ ・ サラダ ・ ちくわと小松菜のさっと煮 ・ ネギとお揚げの味噌汁 ・ 納豆 6月28日（火） ・ 牛すじ煮込み ・ サラダ ・ キムチきゅうり和え ・ 小松菜のからし和え ・ なめこの味噌汁 ネギに隠れてさっぱりわか…

6月24日（金） 会社の人とご飯へ。 写真はなし。 tabelog.com 今見て、あれってもう1か月以上前なんだ・・・と気が付く。 7月ももう終わりだけど、ほんとにあっという間だ。 6月25日（土） ・ チキンソテー ・ ミネストローネパスタ ・ サラダ ・ お刺身 ・ …

6月20日（月） 出社ランチ＠Crisp Salad Works ・ タイカレー ・ かきたまニラスープ ・ サラダ ・ パッタイ（カルディ産） 出社だったので、前日作り置いてチンだったけど、問題なし。 久々にタイカレーな気分だったの。 6月21日（火） ・ 大葉餃子 ・ サラ…

6月13日（月） ・ 鮭のハラス焼き ・ サラダ ・ キャベツの塩昆布和え ・ 厚揚げの胡麻生姜煮 ・ 練り物色々 ・ 豚汁 6月14日（火） ・ ポトフ ・ サラダ ・ メゾンカイザー パン2種（フロマージュ＆さつまいも） ・ セロリのパスタサラダ 6月15日（水） ・ …

6月6日（月） 出社日にて、珉珉でランチ。 ・ 柿安のから揚げ ・ サラダ ・ 小松菜のガーリック炒め ・ キムチ ・ 納豆 ・ 万能ねぎの味噌汁 6月7日（火） ・ ローストベビーコーン ・ オレンジページで見かけた豚ヒレのトマト豆煮込み ・ サラダ ・ 金目鯛…

5月31日（火） ・ 鶏ごぼう ・ サラダ ・ ザーサイ ・ かまぼこ＆わさび漬け ・ あげかま ・ ねぎと卵の味噌汁 6月1日（水） ・ トンテキ ・ いかフライ ・ サラダ ・ 色々ロースト野菜 ・ とまととマッシュルームのコンソメスープ 6月2日（木） ・ ねぎとベ…

5月28日（土） 久々に箱根に。 いつものハイランドホテルへ。 生ビールが沁みる。 ヴェルーテとは？ チキンも美味しいんだけど、添えてあるサラダが美味しいの。 夫の苦手な鰹。 添えてあるパイが玉ねぎ風味。 お魚なんだったかな・・・ いつも忘れちゃう。 …

5月23日（月） ・ 鯖の塩焼き ・ サラダ ・ 豚しゃぶ ・ ちくわの磯辺揚げ（風の練り物） ・ タラモサラダ ・ わかめとねぎの味噌汁 5月24日（火） ・ ぼんじり塩焼き ・ サラダ ・ しいやけ焼き ・ 切り干し大根 ・ 豆もやしのナムル ・ こんにゃくの青じそ…